宝宝便秘吃梨子好还是苹果好
秋天干燥，宝宝吃什么防便秘？
秋天干燥，宝宝吃什么防便秘？
宝宝生病是家长十分头疼的问题，所以要提前预防，预防宝宝便秘，在饮食时要注意一下几点：
多喝水：宝宝皮层薄，很容易丧失体内水分，尤其现在是秋天，水分的丧失更加严重。所以在两餐哺乳或正餐之间给宝宝多补充水分是预防宝宝便秘的最简便的方法。
多吃蔬菜水果：蔬果中的粗纤维对预防宝宝便秘很有帮助。
吃清火粥：可以给宝宝喝一些绿豆汁或绿豆粥。
控制宝宝的零食量：不要吃辛辣，油炸等易上火的食物。
培养宝宝排便习惯：帮助宝宝养成有规律的排便习惯，可以让宝宝及时将体内的毒素排出来。
给宝宝喝不上火的奶粉：即便是断了奶的宝宝，牛奶也仍然是他们每天必不可少的食物，所以应该给他们选择不上火的配方奶粉。这样才能更好地预防宝宝便秘。
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吃南果梨会便秘吗？
吃南果梨一般是不会便秘的，对于便秘有一定缓解作用的，便秘与胃火大，胃肠功能紊乱等有关，平时注意多喝水，多吃蔬菜水果有利于缓解便秘，不要吃辣的，不要长时间坐着等以免增加肠胃负担以免加重便秘，如果便秘是可以吃梨，苹果，香蕉等水果的。