怎样缓解孕吐最快方法
孕妇早起起床想吐，有什么办法缓解，孕吐？
孕妇早起起床想吐，有什么办法缓解，孕吐？
妊娠的早期出现恶心、呕吐都是比较常见的症状，也是怀孕后大多数妇女出现的一种妊娠反应。
首先应该尽量的避免可能会让孕妇感觉到恶心的食物或者是气味，如果觉得好像吃什么都会觉得恶心不要着急，吃那些能提起胃口的东西。哪怕这些食物不能够让你达到营养均衡也没有关系，不管什么东西多少吃进去一点，总比吃一大顿但是全部吐起来强很多。
另外要试着吃一些凉的或者是湿温状态下的食物，因为这些食物的气味没有热的食物那么强烈。还可以在晚上吃一些小的零食，晚上醒来以后吃上几片饼干，然后再休息半个小时左右再起床。如果半夜醒来感到恶心，可以吃一些点心来缓解一下。另外要避免高脂肪的食物，因为他们在胃内存留的时间更长，需要更长的时间才能够消化，这样就会刺激已经很脆弱的消化系统。
要频繁的少量的喝一些水，还有要避免空腹来食用一些维生素。在平时女性要注意些营养的补充，根据自己的喜好来选择一些。
还可以通过放松心情，少食多餐，忌油腻的食物，也可以口服维生素B6、维生素B1，以及胃蛋白酶等。
如何减轻孕吐？
怀孕初期的女性，有的人可能会孕吐比较严重，可能吃什么吐什么，并且什么东西都吃不下去，这种情况的话，一般就是属于妊娠剧吐，如果出现妊娠剧吐时间长了是有可能会对胎儿发育产生影响的，所以一般可以通过使用维生素b6来进行控制，效果就是比较理想的。
怀孕孕吐厉害怎么办？
孕妇如何缓解孕吐？饮食需要注意什么？
谢悟空邀请；关于这个问题，之前我回答过几次，现在再次简单回复一下：
孕妇在怀孕期间孕吐，实属正常，每个人的经历不同，有轻有重，有的孕妇根本没有任何反应，怀孕期间，照常上班；有的孕妇孕吐很轻微，很短时间就过去了；但有些孕妇孕吐要迟续几个月；更有甚者，有的孕妇一直孕吐到孩子出生才完事。
第一：孕妇如何缓解孕吐？首先，每天给自己一份好心情，听听轻音乐，儿歌之类，约好友散散步，聊聊天，也可以在家人或朋友陪同下，适当的去逛逛商场，以保持心情舒畅为主，更要保证足够的睡眠时间；金秋时节，天短夜长，注意防寒保暖。
第二：多吃容易消化的食物，最好吃清淡一点的，比如：怀孕初期，可适当吃一些小米粥，青菜，奶粉，炖点清淡的鱼汤、鸡汤，也是非常滋补的，如果孕吐严重，应少食多餐，适当吃点新鲜水果，比如：香蕉、苹果、梨；乌龟、兔肉、善鱼、泥鳅之类最好不吃。因为，这几种肉类食物，孕妇食用之后，消化并不是很好，对胎儿生长没多大帮助。很多孕妇滋补食物介绍并不提倡食用这些肉类食物。以上回答仅供参考！