健康常识15个基础知识
请问有什么好书，好的杂志可以推荐吗？
请问有什么好书，好的杂志可以推荐吗？
健身和读书，是世界上成本最低的升值方式。
有了阅读的乐趣，养成阅读的习惯，等于为自已筑起了一个避难所，几乎可以避免生命中所有的灾难。
到读什么样的书好呢？
（1）首先是读文学名著，因为：＂读一本好书，就等于和一位高尚的人对话＂。
譬如：读中国的＂四大名著＂，既可从历史的沉淀中，体悟社会发展的规律，个人成功秘诀；还会学习一些生活常识、处世哲学，军事谋略等等。譬如：读一些弘扬中华民族传统美德与文化传承的作品：＂《论语》、《孟子》、《大学》等。如果读不懂原著，可读正版的批注诠释的版本。
现代名著也有很多优秀的：如：鲁迅、郭沫若、茅盾、巴金、曹禺等人的名作；以及当代最著名的长篇巨著：《平凡的世界》、《白鹿原》、《红旗谱》等。
（2）外国的名著诸如：托尔斯泰的《战争与和平》、雨果《悲残世界》、《巴黎圣母院》以及莎士比亚的戏剧作品等。
（3）文学名著是前辈给我们留下的精神瑰宝，悠闲时看一些名著，可以陶冶情操，开阔视野，增长见识和眼光。使我们的精神世界得到进一步升华。
时下的刊物，我经常读的有：〈作家文摘〉、〈新华文摘〉，偶尔也读读孙辈带回家的《读者》、《意林》等。因为年纪大了，怕跟不上时代，也经常读《中国青年报》，间接地体会一下青年人的生活和精神状态。
幼儿园入园体检要带什么证件,免费还是自费的？
幼儿园入园体检要带什么证件？是免费的还是自费的？每个孩子要上幼儿园之前，幼儿园都会要求孩子到医院里面去体检的。其实让孩子们体检的目的就是为了看一下孩子到底能不能上幼儿园？有的孩子会存在于一些隐性的传染病，或者是一些比较容易复发的疾病。如果上幼儿园出现了什么安全问题，到时候这个责任不好划分。
所以幼儿园为了保护自己，也为了孩子自身的健康安全，才会要求每一个孩子在上幼儿园之前必须要去体检。体检的话不用带什么证件，直接到医院里面带着孩子去体检就可以了，不过有的幼儿园可能会规定孩子必须要在哪所医院里面体检才可以。比如说我们这边也就只有第二人民医院和妇幼保健院才可以给孩子们体检开入园体检单，其他的意愿就不可以。
所以家长在带孩子体检之前一定要打听清楚，孩子要体检的话需要到哪所医院里面去体检？如果幼儿园没有指定的医院，那么家长可以怎么方便怎么来。如果幼儿园有指定医院的话，家长就必须到幼儿园规定的这些医院去体检，不然到时候肯定是体检表不合适的，可能会需要家长带领孩子重新体检。
而且这个体检肯定是自费的，因为每一所医院检查的项目不一样，所以体检的价钱也是不一样的，不过相对来说都是比较便宜的。因为孩子入园体检检查的事项并不是特别多，首先第1个就是带领孩子抽血，然后检查一下孩子有没有一些传染疾病等等？
说到这里，我想起来我们幼儿园有一个孩子，入园报名的时候，体检单上面写的是合格可以入园。然后孩子刚开始上学的时候家长也没有给老师说孩子有什么需要注意的事项，只告诉老师说他家孩子不能晒太阳，如果要出去户外活动的时候，必须让他家孩子待在教室里面。然后老师问他为什么不能晒太阳？他说孩子怕晒，其他的就没有了。
所以老师也特别注意，每一天都不让孩子出来户外活动，都是教室里面专门留一个老师看着这个孩子。但是大家也知道每个班级里面的孩子特别多，也就只有仅仅的三位老师，有的时候如果有活动的话，外出两位老师根本忙不过来。有一天因为有来我们幼儿园参观学习的，所以两位老师根本看不了那么多的孩子，教室里面的这位老师就告诉孩子自己待在教室里面，不要跑出去。
然后老师就赶紧的跑出去组织其他孩子参加户外活动了。因为老师想的家长也没有说孩子有什么特别需要注意的地方？家长也仅仅是说孩子不想出去晒太阳。所以老师也就大意了，然后这个小朋友呢，一看到外面这么热闹，原来的时候都是老师看着他没有办法出去，现在老师出去了，所以他也偷偷的跑了出去。然后孩子刚一出去两分钟，他直接就晕倒了，老师赶紧抱着孩子去医院，又赶紧给家长打电话。
家长在那边还埋怨老师为什么要让孩子出去，没有看好孩子？然后检查医生在那里批评家长说都说了自己家的孩子不能出去晒太阳，一晒太阳就犯病，为什么还要带孩子出去晒太阳呢？这个时候来老师才知道原来孩子不能见太阳，是因为他得了白化病，而不是家长所说的孩子怕太阳，所以才不出去见太阳的。
然后家长本来不想让孩子上幼儿园的，但是孩子呢整天哭着闹着非要想上学，家长又怕幼儿园会不收孩子，所以也没带孩子体检，直接给孩子造了一份假的入园体检证明，把孩子送到幼儿园里面来，他想的只要老师认真照顾孩子，应该是没有问题的。但是没想到因为家长的隐瞒，因为老师的疏忽，所以导致孩子现在病情严重。
后来我们幼儿园领导和这位家长交谈了一下，也理解家长的做法，无非就是怕孩子受到别人的歧视，想让孩子像正常的孩子一样能快快乐乐的去上个幼儿园。但是孩子的这种情况确实是不能再继续在幼儿园里面呆了，然后就劝退了这位孩子。从这件事我们可以看出来孩子入园体检能为幼儿园提供一份安全保障。
其他的体检项目无非就是量一下孩子的身高，测一下孩子的体重，再听听孩子的心肺等等，所以幼儿园入园体检相对来说是比较简单的。只要到相关的医院告诉医生孩子上幼儿园，他们就会知道到底需要体检哪些项目，然后家长负责交钱就可以了，孩子体检完之后，幼儿园就会出一份幼儿入园健康体检表，然后家长直接拿着这个幼儿入园健康体检表，到时候给孩子报名的时候交给老师就可以了。