高考最后一个月心态
学校学习氛围太差，高考最后一个月回家自学怎么样？
学校学习氛围太差，高考最后一个月回家自学怎么样？
个人感觉得看具体情况，不排除在学校环境特别差的问题。如果在家里确实比学校能够有更多的精力投入，那就推荐在家学习。
其实我们高中学习氛围还是比较好的，所以大家基本上也都在学校学习，很少有人回家自学。在学校老师能够及时的回答解决问题。
如果学校真的不太适合，可以考虑回家学习，前提是你是一个特别自律的同学，否则真的不建议回家学习，毕竟是高考哦。
最后还是祝愿你能够高考取得好成绩，考到理想院校
要高三了，心态怎么办？
高三阶段也是基础教育的重要阶段。如何调整好心态，以保证卓有成效地复习，是我们广大高中生普遍关心的问题。
01 排杂念，增信心在进入高三之前，我们高一、高二的内容已经快要学完了。高三上半学期的学习内容也是高中阶段的新课了尾工程。
踏入高三阶段，学生很容易出现两种倾向。
一种是因为时间非常的紧迫，自己强迫着自己学习，拼命的背诵，拼命的做题，心理上出现了急躁不稳定情绪。
因为他们眼见学姐、学兄参加高考的过程，也明白下一个等待着他们的将是严峻的高考。
第二种是觉得时间比较宽裕，离高考还早，心理上比较懈怠，放松。
其实，我们应该有良好的心态。既要认识到时间紧，任务重，又要对自己充满信心。同时也要注意增加自己的学习内动力，不要有任何私心杂念。
把结果看得很重要，反而给自己很大的压力，不利于知识的掌握。
02 要学会调节自己的情绪，保持稳定即将跨入高三，大部分同学都会出现焦虑、紧张情绪。他们会因此为了一次成绩检测的好与坏，而出现情绪的剧烈波动。
1）情绪不稳会导致学生看不到自己的长处，放大自己的短处，并且对自己的前途感觉到渺茫，从而一定程度上抑制了自己的学习积极性，不利于进入高三阶段的认真学习。如果不去调整心态，就不可能对自己有正确的评价。
俗话说，“旁观者清”。我们要学会正确的审视自己，要跳出圈外，反省自己。
2）要学会分辨外界信息，面对外界环境变化，始终保持一颗平和的心态。尽量保持稳定的情绪和积极乐观的心态。
当情绪波动的时候，或者是不太舒服的时候，我们可以把自己的兴趣给予转移，做一些比较高兴的事情。
积极向上的情绪保持下来，便于接下来的进一步学习。
03 把身心调到最佳状态进入高三，我们要勇敢面对一切困难，心态要调整好。
1）也许单调的备考的日子令人乏味，也许难题会令人心生退意，也许月考的失利，令你备受打击……
所有的这一切，我们只能坚强的面对。因为我们明白求索的路上难免遭遇挫折，无论如何走过黑夜就是黎明。
最佳的学习状态就是要让自己和外界生理和心理也达到和谐的统一。
2）在平时我们就要调整好自己的作息时间，保持与现行高考的节奏一致。
不要过度地熬夜。有一个规律的作息时间会让人受益匪浅。
比如早起早睡，冬天四点，夏天五点，如果能起来坚持长跑两千米左右，就既增强了体质不生病，又磨练了意志和耐力。跑完后就可以开始晨读英语政治，语文等一些需要强记的东西，就在这段时间完成。晚上放学回，也不要熬夜学习。
结束语
总之，从今天起，我们就要为了高考的成功努力拼搏。为此，我们要调整好自己的心态，安排好自己的复习计划，朝着心中的目标前进。我是@圩鑫法务 欢迎您的关注。愿与您共同关注教育，关爱孩子的健康成长！