怎么回归自己的生活
怎样能突破自己的内心，能离开自己的家，到另一个城市自己生活？
怎样能突破自己的内心，能离开自己的家，到另一个城市自己生活？
看了问题的描述，我想问题主两方面的问题:
一、所谓的突破自我，难道题主是遇到了什么困扰吗？感情上的，还是生活方面的？
二、家是温暖的港湾，也许不够宽敞但是可以遮风避雨，即便粗茶淡饭不用忍饥挨饿，为什么你会想着“逃离”呢？
题主想要挣脱家庭的束缚，远走他乡，但是又没有行动的勇气，是在担心自己不够强大 吗？不知道你出于什么样的一种原因，让自己陷入这样一种纠结困扰中，你的欲言又止让人心生疑惑，这并不利于问题的解决。不过，作为一个成年人，你有自己的思想，这可以指导自己作出正确的判断，也正是因为你懂得拿捏事情的分寸，也才出现了一种纠结矛盾的心理。
现在回到问题本身，也许是感情出现了问题，也许是生活的重压让你直不起腰杆，也许是事业的失败……这里我想说，事情既然出来了，逃避肯定不能解决问题，不管是哪一方面的原因，都需要积极去面对，人生不如意事十之八九，又有谁能事事如意呢？所以，很多时候，我们只要尽心尽力就可以了，即便结果可能差强人意，但是你努力奋斗的样子同样可爱，这是对自己最好的肯定。
这里，我要特别强调的是，人一定要学会肯定自己，只有懂得欣赏自己的人才有自我满足感，内心才会充满希望，才能有永不言败的勇气。成功固然绚丽，但是承受失败何尝不是人生的别样精彩！
请坚持一下，一切困难都会过去的！
感觉生活没有什么乐趣了，怎么重拾生活热情呢？
浣溪沙(世事炎凉又何妨)
莫道世事冷炎凉。淡然少争少惆怅。喜文执着勤追求，忌迷茫。
独自品茗悟味香。赋诗作词情感扬。抒发性情探书海，寻欢畅。[祈祷][祈祷][祈祷]
早起、读书、健身、旅行，如何将一个人的生活过得酣畅淋漓？
早起、读书、健身、旅行，似乎是当代“自律者”的标配了。在越来越崇尚“自律给我自由”的今天，越来越多人，想让自己更“自律”。但是自律本身就是一件反人性的事情。比如说早起，一边是躺在床上的舒适感，一边是挣扎的自律。很多人往往刚开始可以坚持下去，但是越到后来，越想放弃。还不是因为太痛苦。一个人如何过得酣畅淋漓，并不一定就是建立在早起、读书、健身和旅行身上的。但是既然要将其捆绑，那我就来谈谈我的看法。先来将早起、读书、健身和旅行做个拆分。
首先是习惯型的早起、读书和健身。早起、健身和阅读不是一天两天的事情，早起是一种生活方式、是一种习惯。而习惯，是需要培养的。大多数人想要早起，无非是可以趁早起的时间做更多的事情，又或者说是因为生活习惯了。但是对于那些刚刚开始培养早起习惯的人来说，早起确实不是一件轻松且简单的事情。培养习惯初期，应该保持循序渐进。阅读和健身这件事情，也不是三天打鱼两天晒网的事情。都需要培养习惯，而且前提是因为热爱。如果不喜欢阅读、也不喜欢健身。那意味着，每次做这些事情前，都是一种煎熬和折磨。
其次是旅行。我见过很多人都盲目地跑去网红打卡地，就为了打卡。千里迢迢的旅游，到底是为了看世界、还是为了满足自己的虚荣心？旅行这件事情，如果不是因为热爱，其实是挺累的一件事情。我曾经利用某个五一假期去过广州游玩，除了品尝到广州的美食以外，其他的体验简直是糟糕透了。长隆的乐园动物园，没有一点生机和特色。所有的动物都是蔫蔫的、无精打采的，这和我的预期太不一样了。但是对于真正热爱旅游的人来说，旅行确实是一件看天地、见众生的事情。
再来总结“早起、读书、健身、旅行，如何将一个人的生活过得酣畅淋漓？”这个问题。其实，早起读书健身旅行，和将一个人的生活过得酣畅淋漓，本质上来说可以拆为两件事情。有些人不早起、不读书、不旅行也不健身，一个人的生活也能过得有滋有味、酣畅淋漓。为什么一定要将这几件事情看成是一件事情呢？诚然，每个人的活法和追求不同，就是认为一个人之所以获得酣畅淋漓，是因为早起读书旅行和健身的这些前提。这当然也是OK的。只不过如果不是因为热爱，而强加的外在，即便做到了这些，生活也不一定就酣畅淋漓了。
想要将一个人的生活活得酣畅淋漓，一点就足够了：学会享受当下，体验当下的美好。其他的，都是外在的锦上添花。