婴儿辅食莲藕做法八个月 9个月宝宝莲藕怎么做?

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婴儿辅食莲藕做法八个月

9个月宝宝莲藕怎么做?

9个月宝宝莲藕怎么做?

1、事先要准备一个新鲜的莲藕,一般只需要一根莲藕就行了,做出来的藕泥足够给宝宝吃了。先用清水洗一遍莲藕,再用小刀把莲藕皮去掉,然后把莲藕切成小块状的。切成块状之后,最好再用清水清洗一遍。
2、洗干净了之后,再将切好的块状藕片放在锅上蒸熟。现在锅里添好凉水,再准备一个蒸屉,把蒸屉放在锅上,将莲藕平整地放在蒸屉上。大概十分钟就可以将整个藕片都煮熟了,煮熟了之后拿出来再放在碗里,用搅拌棒将莲藕打成泥。
3、在给孩子吃之前一定要先尝一尝莲藕泥的温度高不高,如果太烫的话,最好要凉一段时间,才能给宝宝吃啊。如果给孩子吃了太烫的莲藕泥,很有可能就会烫了孩子的舌头,也有可能会烫坏到皮肤组织的,因此妈妈们千万不可粗心。

宝宝能吃藕吗?

藕中含有一定的膳食纤维等营养物质,能够有效的给宝宝提供营养,还有一定的健脾止血的作用,能够增强宝宝的食欲,促进消化和吸收,有一定的开胃等功效,但是藕属于偏寒性的食物,尽量不要给宝宝吃的太多,避免宝宝出现腹泻的症状发生,平时可以给宝宝喝一些小米粥,可以很好的帮助消化。

嫩藕瓜怎么做好吃?

凉拌好吃,嫩藕瓜质地清脆丝滑,新鲜的藕瓜含丰富的蛋白质、糖、钙、磷、铁和多种维生素,其中维生素C的含量特别多,食物纤维的含量也很高。因为凉拌藕瓜会尽量减少食材的营养流失,口感也香甜丝滑。下面介绍一下凉拌的做法,
? 葱椒藕片
??? 原料:藕250克,葱、姜、麻油、精盐、花椒、醋、味精各适量。
??? 制法:①藕去皮洗净,切成片;葱、姜去皮洗净,切成丝。②锅内放水烧沸,下入藕片氽熟捞出,放入盆内,随即加入葱、姜丝,花椒及少许味精、精盐、麻油、食醋拌匀,稍后即可上桌。
??? 功效:爽脆可口,适用于食欲不振。

17个月宝宝能吃藕吗?

十七个月宝宝是可以吃的。但是最好把藕片碾碎,以免呛到宝宝。但是不宜多吃,有可能导致消化不良,出现腹胀气、食欲下降的情况,藕片可以做的烂一些,莲藕中含有的膳食纤维和黏液蛋白,可以促进肠胃蠕动,婴儿食用可以促进消化、增强食欲。其中蛋白质、天门冬素和氧化酶等含量也较多,都是对人体有益的物质。