怎样才能有心眼 如何改掉小心眼的毛病?

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怎样才能有心眼

如何改掉小心眼的毛病?

如何改掉小心眼的毛病?

你好
很高兴你意识到了自己有一些问题需要改正,那么我们就来分析一下你这个问题是怎么造成的吧,好吗?
我想先了解一下你的家庭情况,就是你父母对你是否是宽容和体贴的?就是说你犯错误了,他们是会打你,惩罚你,让你感到紧张。还是说会安慰你没事的,下次注意就好啦,让你心情感到放松?
我想多半是前者,所以你现在在处理问题的时候会有焦虑,担心这个,担心那个,总想把事情做好,可又担心做不好又该怎么办。
那么如果我分析的是对的话,有两种方法可以给你减压,第一是运动,第二是听音乐,听舒缓的,抒情,轻音乐都可以,使你感到高兴和舒服的都可以。
因为运动是最会给人放松的,我们在出汗的时候,血液循环加快,我们兴奋,高兴,感觉很舒服,那么运动就是降低你焦虑的一种有效的方式,选择一种或者一种以上去做,比如打球啊跑步啊都可以。
那么心理方面,你需要知道你现在想的很多事情都是在跟自己较劲,钻牛角尖,一件事翻来覆去地想,这样越想越焦虑,你试着不去想,去做。
很多时候去做的少而想的多导致的,我们要接受自己会犯错误的时候,而且很多人在看到你犯错误不会像你父母那样批评你和惩罚你,也有人会去关心你的。
我们要让自己放松下来,那根紧绷的神经放松下来,我们要把自己的情绪和事情分开。你想的是如何把这件事做好,而不是啊呀要是做不好该怎么样,不要去负面地想,要正面地想,这样你就会调动你解决问题的积极性和动力,这样你才会越来越完善地处理问题。
希望我的回答能帮助到你,谢谢。

如何成为一个足智多谋的人?

足智多谋来源于文化、阅历、体验、等各方面能力超强的人。
首先你要有文化,一些人的智商都从书中寻来的灵感,其中所讲的情节,曲折故事,你要身临其境似的去感悟,去分惜,参透每个角色的心,最中故事延续的每个过程,也是你预而先知的,最终的结局也是你足智得出的结果。
生活中的复杂人际关系,会让足智多谋的人变的和谐,理性,减少了恶性事件的发生,他们遇事总是有考虑性,决对没有粗暴鲁莽愚蠢的思想决定,这种人是足智多谋,随机应变,高智商的人。
要想让自己成为遇事不愁,处理有序足智多谋的智商之人,要学会察言观色,细心思考。
足智多谋会让一些迷失的心,走出困境看到希望,他婉转的话语让一个人看到光明。
他的决定超出常人,解决难题更出乎想象,正因为你的足智多谋,让一些恶事化险为零,彼此仇恨的人握手合好,消除了分争。
我们每人都在学习,聪明和智慧有利于我们困惑的心情,它会让我们没有过不去的坎,没有解决不了的事,要用足智与多谋创造奇迹,为社会多做参与,在自己工作岗位上,为以后的经济发展,开拓思路献智献谋,更体会了因自己的存在,给别人带来无限有益的人生价值。