快10月的宝宝辅食
十个月婴儿可以经常喝红枣莲子桂圆汤吗？
十个月婴儿可以经常喝红枣莲子桂圆汤吗？
10个月的婴儿可以经常喝红枣，莲子桂圆汤等。喝多了是容易上火的，所以在喝的时候一定要让孩子多喝水，这样不容易上火。10个月的宝宝也可以添加一些辅食，平时也可以多吃一些蔬菜和水果类，这样有利于宝宝从维生素。由于孩子的年龄还小，胃肠功能还不成熟，所以在饮食上多加注意。
宝宝10个月可以吃南瓜粥吗？
是可以吃南瓜粥的，在这个期间的孩子也可以多吃一些鸡蛋黄，小米粥，胡萝卜，同时也可以吃一些鱼肉或者是瘦肉鸡肝之类的食物，因为10个月的宝宝牙齿已经长了好几颗了，所以也是具有一定的咀嚼能力的，可以给宝宝多添加一些辅食，但是每天也要保证500毫升的奶量。
十个月的宝宝辅食一天吃几次比较合适？
10个月的宝宝除了吃奶以后，一天吃辅食次数两次就够了，除了给孩子吃蔬菜水果，米粉以外，可以适当给孩子做，像小米山药粥，虾仁大米粥，还有就是可以给孩子做烂面条，小馄饨，还可以用蔬菜肉米给孩子做肉饼或者是小丸子吃都是可以的，尽量做到孩子的食物品种多样化，营养均衡化。
十个月孩子补维生素d可以吗？大家都是十个月的时候给宝宝补？
如果宝宝出现缺维生素d的情况，可以给在宝宝进行补充的。一般10个月左右的宝宝对营养需求会比较大，可以适当的给宝宝补一些钙，也可以去医院查一下微量元素，宝宝缺什么就补什么。这个时候的宝宝可以增加一些辅食，可以通过给宝宝吃含维生素较高的食物来补充身体所需的营养。
十个月宝宝一起床吃什么？
十个月的宝宝是很需要营养的，这时候家长就一定要注意给予宝宝的辅食了。俗话说一日之计在于晨，宝宝的早餐吃什么，是对宝宝营养起到关键作用的。首先早上起床可以先喝一次奶，让他休息一会儿，之后可以让宝宝吃一些米粥或者米糊这这样易消化的食物，然后提供一些鸡蛋黄补充蛋白质。这样一来，宝宝早上的吸收效果是很好的。
十个月大的宝宝怎么吃鸡脯肉？
鸡肉，肉质细嫩，滋味鲜美，营养丰富，其蛋白质含量较高，且易被人体吸收入利用，有增强体力，强壮身体的作用。它也是低过敏食物，比较适合小月龄宝宝添加。
用鸡肉做粥是小月龄宝宝常用的添加方式，推荐两道粥的食谱给你参考下：
胡萝卜鸡肉粥 食材：鸡胸肉、青菜叶、生姜片、大米
做法：
1 大米先煮成粥。
2 鸡胸肉处理干净，切成小块，冷水入锅加入姜片去腥，大火煮沸，撇去浮沫后捞出。
3 另起一锅水，水煮开后放入鸡肉，煮至鸡肉熟透。
4 胡萝卜去皮，切成小块，放入煮鸡肉的锅里一起煮熟。
5 胡萝卜煮熟后捞出，切碎或者用勺子压成泥。
6 鸡胸肉煮熟后取出，加点鸡汤到辅食机内然后搅拌成泥。（没有辅食机的可以捞出，用刀切成碎末）
7 胡萝卜、鸡肉、米粥混合拌匀即可。
再推荐一个稍微不同做法的鸡肉粥。
油麦菜鸡肉粥 食材：大米、小米、油麦菜、鸡胸肉
做法：
1 大小米洗净，倒入锅内加足水煮粥。
2 鸡胸肉清理干净，切小块；冷水入锅加入姜片煮沸，把鸡肉煮熟，熟后捞出。
3 煮熟后的鸡肉捞出沥干水分，然后剁成碎末。
4 油麦菜洗净，放入沸水锅焯水，取出后剁碎。
5 煮至米粒开花，加入鸡肉末煮，米粥出锅前两三分钟加入菜碎拌匀，然后出锅。
蔬菜鸡肉丸 食材：鸡肉、胡萝卜、淀粉、蛋清（过敏的宝宝，可换成清水）
做法：
1 鸡肉清理干净切小块，盖上生姜片去腥。然后放入辅食机内打成泥。
2 胡萝卜去皮切成碎末，（直接放入辅食机打碎也可以）
3 鸡肉、胡萝卜、淀粉、蛋清全部混合一起充分搅拌均匀。
4 双手戴上手套，从虎口处挤出鸡肉丸子，放在盘子上。
5 鸡肉丸冷水上锅，大火煮开转中小火蒸熟为止。
温馨提示：宝宝在吃丸子状辅食时候要有大人在旁看护哦，必要时候可以把丸子夹开再喂食。
以上这些就是我的回答，希望对你有帮助。
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