新生儿睡眠不好正常不
孩子一岁九个月了，晚上睡眠一直不好，这是怎么回事？
孩子一岁九个月了，晚上睡眠一直不好，这是怎么回事？
初步断定积食：脾胃不和则卧不安，所以就会翻腾。
积食主要是指小儿乳食过量，损伤脾胃，使乳食停滞于中焦所形成的胃肠疾患。积食一症多发生于婴幼儿，主要表现为腹部胀满、大便干燥或酸臭、矢气臭秽、嗳气酸腐、肚腹胀热。 食积日久，会造成小儿营养不良，影响生长发育。最好让小儿适量做运动，吃一些清淡的食品。
宝宝一岁两个月了，晚上哄睡很难而且睡着后每半小时都会醒一次，是因为缺钙吗？
谢谢邀请母婴营养师梅一零，一岁多点的宝宝晚上哄睡很难而且睡着后每半小时都会醒一次，这种情况下照顾宝宝的家人一定会很辛苦，而且晚上也是宝宝生长激素分泌最旺盛的时候，如果睡眠不好，会影响生长激素的分泌，从而影响宝宝的生长发育，所以宝宝睡眠不好的情况，确实需要尽快改善。
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一、查找原因：1?白天睡眠怎么样呢？有的宝宝白天黑夜睡反了，白天睡眠很好，晚上就不怎么睡了。一岁多的宝宝正常是晚上睡10?12小时，白天睡1?2小时。
2?白天有充足的活动吗？一岁多的宝宝基本都比较好动，白天充足的活动（最好是在阳光下、空气清新的地方），有助于晚上香甜的睡眠。
3?白天有没有过度刺激？比如去一些让宝宝感受特别强烈的地方，如让他过度兴奋或是害怕等，也会影响晚上的睡眠。
4?是否和螨虫有关？一般螨虫在我们的床上用品、地毯、家具、毛绒玩具里都有，宝宝皮肤妖嫩，被螨虫咬后会在晚上瘙痒难忍，这也会影响睡眠。被螨虫咬伤后的皮肤会有红疹，你可以仔细检查一下宝宝身上有没有。
5?是否缺钙引起的睡眠问题？缺钙对睡眠的影响主要表现在：宝宝晚上睡不稳，容易惊醒，且多汗等，体症上有囟门闭合晚、鸡胸、肋骨串珠等。如果1?2岁宝宝如果每天能喝到500ml的奶，且有补充VD，一般是不会缺钙的。
二、解决办法：1?白天睡眠过多，慢慢调整宝宝息时间，减少白天睡眠时间，特别是下午4点后的睡眠。慢慢实现晚睡10?12小时，白天1?2小时。
2?白天活动不够，每天至少带宝宝到户外的公园转1?2小时，如果宝宝已经会走路，多让宝宝自己走一走，如果宝宝尚不能走路，抱着他出门，在家让他自己多爬。
3?白天刺激过度，白天规律的1?2小时睡眠，避免情绪过度波动。
4?如果是螨虫的原因，早点处理宝宝的皮疹，家里也要做好除螨工作。
5?判断是否缺钙，去医生找医生最方便，如果是缺钙，保证奶量 vd 晒太阳，基本就能改善。
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