白扁豆适合孩子吃吗
4岁孩子伏天饭菜谱？
4岁孩子伏天饭菜谱？
星期一 早餐：豆浆、金银卷、酱豆腐 中餐：卤面（猪肉虾皮、鸡蛋、西红柿）、豆腐丝 晚餐：肉片炒熏干、小白菜、软饭、菠菜汤
星期二 早餐：牛奶、油盐花卷、肉松 中餐：肉末豆腐、素炒柿子椒、鸡蛋西红柿汤、软饭 晚餐：猪肉茴香包子、拌江豆
星期三 早餐：大米绿豆粥、千层饼、五香豆腐干 中餐：包子（猪肉、韭菜、虾米、鸡蛋）、黄瓜汤 晚餐：肉片炒扁豆、腐竹烧丝瓜、软饭、豆腐汤
星期四 早餐：牛奶、豆沙包、花生米 中餐：鸡块、肉末茄子丁、冬瓜汤、软饭 晚餐：骨头汤馄饨、素炒蒿子杆、小窝头
星期五 早餐：小米粥 、馒头、咸鸭蛋 中餐：牛肉土豆块、西红柿冬瓜、黄豆汤、软饭 晚餐：木须肉（猪肉、鸡蛋、黄花、黑木耳）、馒头、丝瓜汤
星期六 早餐：牛奶、糖麻酱卷、咸菜丝 中餐：三鲜水饺（肉末、韭菜、鸡蛋、虾米） 晚餐：肝末豆腐、素炒菜芯、小白菜汤、软饭
星期日 早餐：玉米面粥、糖包、肉松 中餐：红烧鸡块、海米冬瓜汤、软饭 晚餐：面片汤（鸡蛋、小白菜、肉末）红烧肉、麻酱花卷
除三顿饭之外，还可以在上午10时左右，下午3－4时增加水果、点心等间食。
婴儿河南豆能不能吃？
首先先说河南豆，河南豆也就是我们说的扁豆，是一种一年生的草本植物，开白花或者紫色花，果实扁平，是常见的一种农作物。
扁豆营养比较丰富，含有大量脂肪，蛋白质，磷，钙，铁和维生素A等营养元素，扁豆可以益气，化湿功效，一般人均可食用，但一定要做熟，否则可引起中毒反应。
再说婴儿首先婴儿我们一般认为不到一周的孩子是婴儿阶段，如果按这个界定，3个月的婴儿开始添加迷糊类的糊状辅食，到6个月大可以添加各种肉泥类辅食，12月各种粥类辅食，根据这个情况不建议婴儿阶段孩子食用河南豆。
河南豆就是我们常见的扁豆，扁豆是适合绝大多数人食用的一种蔬菜，扁豆是一年生农作物，扁豆内含丰富的营养和维生素，其中B组维生素含量最高，扁豆可以搭配多种食材进行制作菜品，但是扁豆在加工炒至过程中一定要煮熟，否则容易中毒。婴儿是未满一岁的孩子，在小孩三个月开始就可以添加辅食了，但是这个阶段多以迷糊，蛋肉泥果泥为主，所以不建议婴儿阶段喂食河南豆。