怎样走出童年被伤害的阴影
小的时候在亲戚家寄宿，被霸凌过，长大后一直有心理阴影，难以走出该怎么办？
小的时候在亲戚家寄宿，被霸凌过，长大后一直有心理阴影，难以走出该怎么办？
小的时候在亲戚家寄宿，被霸凌过，长大后一直有心理阴影，难以走出，该怎么办。
人生在世总会有自己难以掌控的人和事，这不管是小时候还是长大了。但有一件要明白：那就是不能因为别人的错误而一直惩罚自己。其实这种所谓的阴影就是一直在用别人的错误惩罚自己！
所有的人都会犯这样那样的罪恶，人与人相比在过错上没有本质的差异，只有量上的差别。到底有多少人和多少过错可以原谅，这是一个需要把握好的事情。犯错的依然故我，恨人的却带着伤痕独自舔舐，这是一种悲哀。解决不了伤害人的人和事，但我们应该善待被伤害过的自己。并且因为这种被伤害的经历，而去减少伤害他人。这就是从伤害中得到的生命的养分。遭遇过悲哀是在教会我们减少悲哀，尝过悲哀的滋味是为叫我们更加欣赏幸福。沉浸于过去的痛苦是不智的，虽然没办法除掉伤痕，但却可以放下痛苦。
如果人真知道有许多有意义的事应该去做，就没有心情继续躲在自己的阴影里自怨自艾和仇恨了。我原谅过许多曾经我以为根本不可能原谅的人，我也体验过那种相逢一笑泯恩仇的释然感动。人类社会不缺恨，只缺爱！
年幼时的阴影带来的不自信、害怕、自卑，人生该如何阳光？
每个人首先是历史性的 ，你接受着父母的养育和教育 ，那么 你父母当年接受了他父母的养育 教育及那个时代的经济 政治 文化的影响 ，所以每个人都是一个社会人 ，所以 如果我接受过你父母那种教条式的教育 ，那么我也会是这种性格 ，甚至 无法跳脱自卑 。
那么 童年所带来的什么 无论是快乐 还是自卑 ，这就是你人生起步的基础 ，这就是你自明性所在 。也不要为自己定论 ，如果说每个人都是历史性的和社会性， 如果真的是不想接受自己什么 ，你可以拥有更惊人的丰富性 。在现实生活中 又有多少是这样的人 ————生活 、工作 原因 他们改弦更张 ，表现出态度的变化。
人的整个人生 实际上掺杂着更多的是个人的意志 ，如果说快乐的话 ，古人也早已有云 :榜提名、洞房花烛 、生儿育女 、父母安康 、朋友相聚 、诗和远方 ，那么还有什么值得太高兴的事儿呢 ?叫我来说 那就是平安是福 ！无事无非便是快乐 !如果你真的总是感觉到心情如一潭死水 ，总想起悲伤的事 想着悲伤的未来 ，那你不妨到心理咨询室去测一下 看是不是心境低落 。如果是的话 那你就要靠自己主动的去调整 ，就这样带着这种情绪去参加一些更多的自己喜欢的自己 ，让自己快乐的一些活动 !