看完电视怎样保护眼睛的方法
产妇坐月子的时候，戴眼镜可以看电视吗？不看电视好无聊？
产妇坐月子的时候，戴眼镜可以看电视吗？不看电视好无聊？
坐月子期间、是可以看电视的、看电视的时间不能过长、一般一般看一小时左右就需要休息一个小时、长时间看电视会导致眼睛疼痛、眼睛痒、视物模糊、眼睛流泪等后遗症，除了看电视以外、也不要长时间玩手机、电脑、手机电脑玩的时间过长也会出现以上后遗症。
四岁孩子看电视能看几个小时，有什么好的办法让她远离电视吗？
你如果现在不制止孩子看电视，并且每天都看，还看这么长时间，等到上学后，你就后悔了，首先孩子专注力不够好，做事没耐心，活在自己的世界里，想象力不丰富，之后成绩不好，自信心建立不起来，一环扣一环，恶性循环，不是危言耸听，所以想办法让孩子拿起书来，孩子现阶段遇到的问题只要让孩子爱上读书所有问题都能迎刃而解，多让孩子背诵古诗词，我孩子是一年级我猜才意识到古诗词对孩子的影响，现在想想有点晚了，你孩子这个年龄正好，背古诗不用让孩子理解诗中的意思，等孩子慢慢长大一点一点就懂了，能增强孩子自信心，我的主页有我分享的孩子背诵古诗的视频方法，希望我的回答能帮到你。
现在老龄化越来越严重，应该怎么有效提高自己身体素质？
现在老龄化越来越严重，虽然国家出台了一系列政策措施解决这个问题，但是做为老人确实需要提高自己的身体健康以尽量减少对子女、对社会的负担。目前我们国家平均几个人养活一个老年人，无论从护理从医疗都带来了极大的负担。
如何才能提高老年人的身体素质？有条件的老年人要坚持户外锻炼，那怕慢慢地走上几圈，再有就是良好的饮食习惯，规律作息时间。要定期进行体检，患有慢性病的人要尊医嘱按时按量服用药物。居室环境卫生要做到勤通风、衣服勤洗勤换，个人卫生十分重要！只有这样才能有效地提高自身素质，使患病率降低到最低程度。使自己的生存质量得到提高。只有这样才能应对我国日趋严重的老龄化问题。也算是老年人对社会做的最后一份贡献！谢谢你的盛情邀请，再会！