九个月婴儿一天食谱表
九个月的宝宝晚上总是咳嗽，该怎么办？
九个月的宝宝晚上总是咳嗽，该怎么办？
这个问题问得太广泛了，因为问题本身就是一个没有讲述完整的问题：什么症状？什么时间段？用过药没有？所以我也只能根据自己的经验来回复您。希望能帮助到您和您的孩子。
【正确认识咳嗽】
九个月的宝宝时，从妈妈体内带来的免疫力已经消耗殆尽，宝宝免疫力还没有完全激活，这个时期的宝宝咳嗽是比较常见的。碰到这样的情况，年轻的父母们千万不要急着乱用药，谨慎用药，应该带着宝宝去专业的医疗机构做检查。不管是用什么方法，主要目的是：止咳化痰。
【一般咳嗽的原因】
1、从病理上来分析：孩子的症状可能是呼吸道感染引起的不适，根据您说的情况，建议你最好去专业的儿科给孩子进行血常规检查，这样才好了解病情对症治疗。
2、从日常生活护理来分析：冷热交差，容易感冒：季度变化、秋冬早晚温差大，该添加衣服要添加，该减少衣服要减少；日常饮水少，黏膜干燥：宝宝不喜欢喝水的，要少量多次，多喝温开水，让黏痰变得稀薄，缓解呼吸道黏膜的紧张状态，可通过多尿尿加速新陈代谢，增加抵抗力；
3、日常饮食多观察：除了必要的奶粉，不要吃甜食，这样会加重咳嗽的。
【半夜咳嗽的原因】
1、晚上睡觉，宝宝卧位不当会引起肺或支气管呼吸不畅，表现为憋气、流泪等。选择平躺的姿势的话，会导致宝宝鼻腔内的分泌物很容易流到喉咙下面,从而引起宝宝喉咙的搔痒,这样会使宝宝的咳嗽在夜间更加严重。
2、，宝宝半夜咳嗽也可能是由于室内不通风，宝宝半夜咳嗽，本来就是因为咽喉有炎症，或是干痒刺激呼吸道粘膜而导致的，为了不让宝宝着凉，爸妈们在晚上睡觉的时候关门关窗，使得室内空气混浊，这样宝宝晚上就容易咳嗽。
3、室内温度的变化也可能引起小儿夜间咳嗽，夏天天热，冬天天冷，很多人晚上睡觉也开着空调，殊不知这样也会导致宝宝晚上咳嗽。
【夜咳的生活护理】
1、晚上睡觉最好不要开空调，或者是在睡前开一段时间，给宝宝营造一个舒适的睡眠环境。而且，妈妈要随时关注宝宝的卧姿，可以在宝宝咳嗽的间隙，让宝宝改为侧卧姿势或将之抱起侧卧。轻轻地拍打宝宝背部，以促进痰液排出。
2、特别需要注意的是，不要随便服用止咳药。对于孩子咳嗽，家长们总是很紧张，第一反应就是在家庭药箱找出常备的止咳药给宝宝吃，望在咳嗽初起时就将其“镇住”。宝宝才九个月，呼吸系统发育尚不成熟，如给予较强的止咳药，咳嗽虽暂时停止，但痰液不能顺利排出会造成气管堵塞，引起缺氧、脉搏加快等并发。
3、可选择使用不含中枢止咳成分的药物。药物对于有规律的咳嗽，比如运动后咳嗽，早晚咳嗽，阵发性咳嗽，吃甜的或咸的食物以后引起的咳嗽等；痰多咳嗽，尤其是比较深的咳嗽，有痰咳不出的时候；伴有喘息的咳嗽、频繁咳嗽；鼻子堵的咳嗽都有很好的治疗作用，家长可以自己到药店购买药物给宝宝用。
【我的经验分享】
1、孩子晚上咳嗽，更多考虑是阴虚咳嗽，如果孩子大便不稀，可以用川贝和梨煮水喝会减轻夜咳症状。
2、平日要让宝宝多锻炼，适当晒晒太阳，只有免疫力提高了，身体抗病能力才会提升，才可以尽快痊愈。
3、临时的办法，晚上你睡觉的时候把宝宝抱在怀里睡。用手贴在宝宝的背心，这样几天宝宝的咳嗽就会好了。第二天观察，还是如此，就要带宝宝去专业的医院进行检查。
妈妈们知道了小孩子夜间咳嗽的具体原因，也知道了应对办法，那么就要要积极做好宝宝夜间咳嗽的护理工作，不要着急，使用药物治疗，宝宝的咳嗽也是需要有一个恢复过程，一点点生活经验，希望让你的宝宝的咳嗽尽快获得好转，可以让你的宝宝的成长更加顺利哦。
9到10个月宝宝辅食食谱有哪些？宝宝9个月了，想给他加辅食了？
9个月的宝宝一天可以添加三次辅食。但要注意辅食的多样化，推荐的菜谱有：1西葫芦白菜鸡肉泥：西葫芦富含膳食纤维，能够促动肠胃蠕动，有助预防和缓解宝宝便秘。2莴笋鱼泥：鱼肉含有容易被人体消化吸收的蛋白质、不饱和脂肪酸，鱼肉中的钙、铁、磷等无机盐含量比其他肉类要高，能够为宝宝提供成长所需的。3红豆薏米糊：薏米含有含有丰富的维生素B族、矿物质、膳食纤维，红豆含有丰富的蛋白质和矿物质，宝宝尝试红豆薏米糊，可以丰富摄取谷物的种类，让营养更多面。宝宝辅食注意以细软清淡为主。