高考最后一个月应该做什么
高三最后阶段出来补习该怎么选择？上一对一好还是跟小班课好？
高三最后阶段出来补习该怎么选择？上一对一好还是跟小班课好？
我觉得因人而异吧，一对一资源方面来说确实是挺不错的，老师可以针对个人问题制定学习计划，针对某几个问题重点练习，一定程度上效率确实是高，不过也要看自己适不适合一对一了，一对一老师连上至少俩小时，或许有些人无法每一分钟都专注听老师讲，做题时也可能因为长时间听课想放松一下而分心。
况且，一对一上课只有自己，有些问题如果自己不会，老师会用他的方法来为你解答，课堂可能没啥氛围，因为你一直在听老师讲课，没人会提出自己的想法，除了你自己。如果小班上课人不多的话也是可以的，毕竟大家在一起，有时上课对于一个问题，每个人可以提出自己的意见和看法，这样也会打开自己的思维，与别人互相交流学习，也许这样的课堂比较有氛围，每个人都会更加积极活跃吧。可能有人说，那想要氛围就别出来啊，出来不就是找一对一专门定制学习嘛，但是小班授课如果一个班不足十人的话，那不是效果也可以嘛，毕竟出来学的人大多数都是好学的人，那好学生聚在一起还能够互相交流分享自己的想法，大家多一个人，多了一种思维岂不是更好。
不过还是看自己吧，毕竟适不适合只有自己知道，看自己最想选择哪个。
高考复读难受，高考复读第一个月感到各方面极端不适应，抑郁怎么办？
谢邀！
看到您的情况，我也深有感触，因为我也曾经复读过，第一年没有考上二本，然后接着复读一年，当时比较幸运的是，我是原来的班主任带补习班，但是我依旧很不适应，而且我还坐在最前面，刚开始的时候也是不适应，每天上课脑袋嗡嗡响，而且还容易打瞌睡，但是过了一段时间就好了，我想和你分享我的经历，你做一个参考。
其实高考完复读的有两种人：一种是考上了本科，没有考到自己理想学校的人，一种是没有考上本科，不认命的人。我属于后者，我家是农村的，在我之前村里就一个大学生，我补习考上二本之后，我是第二个大学本科生，肩负着使命和我自己对于未来的追求。
对于刚开始补习生活的不适应，其实更多的是对新环境和新的学习强度的不适应，其中最主要的原因是没有找到成就感，没有感觉到补习对于自己有多大的帮助，或者有立竿见影的效果。
或许，当我们选择补习的时候，我们就是给自己一个证明自己的机会，考不上没关系，最起码我们曾经努力过，我们没有轻易的放弃，这是我当时对自己做的最坏的打算，因此我没有任何压力，我只有让每一天都过得充实的动力。
以前我的学习不好，补习的时候，我调整了自己的作息，调整了自己的复习计划，每天早上我都是班上前几个到的人，我也是晚上住的周边（当时补习班的时候，大家都在外面租房子住）睡得比较晚的人，我只想拼一次。
没过多久，我就感觉到心理有底气，能够跟上老师的节奏，做题目也不会那么吃力，这需要一个过程，需要坚持和积累，有时候短暂的不如意，只是暂时的，不要太在意。
对于您的情况，如果真的有点抑郁了，我建议您在补习的生活中，在休息的时候，要主动放松自己，找同学聊天，打篮球跑步，或者和爸妈谈谈心都可以，如果还是放不下，也可以去找学校的心理老师，去聊一聊，就是聊一聊，当交一个朋友。
如果这些方法依旧对您没有任何作用，您依旧觉得自己会抑郁，或者已经抑郁了，或许有些时候，每个人都要面临选择，那么您就要去做选择，自己对自己的选择负责，继续坚持读还是不读，去做自己喜欢的，没有压力的事情，一切的选择都在于你，当然，你也可以和爸妈商量，但是最终的决定权在于自己，因为你不是一个孩子了，成年了。
如果能坚持就继续，不能就和学校提出申请，看看能不能退一些补习的费用，然后去找寻自己未来的方向，确定了我希望你能够坚持，放弃很容易，坚持很难。
无论怎样，希望您拥有一个好的精神状态，还有健康的体魄，未来还有更多的责任和使命需要您去肩负，更有辉煌的历史需要您去创造，加油，年轻人！