母乳不充足如何成功追奶
四个月怎么追奶？
四个月怎么追奶？
1、尽量让孩子喝母乳，及时你感觉奶水不足，也要尽量让孩子吸吮，你要坚信自己的奶水能够喂饱你的孩子，你就是孩子的奶瓶，孩子需要多少奶你都能提供！因为孩子不停的吸吮，会促使你分泌更多的乳汁，如果这时你认为奶水不够了，孩子吸不到就喂奶粉，那么时间长了，你的奶水就真的不够孩子喝了。 2、你要多喝点催奶的汤，比如乳鸽汤、猪蹄汤、炖鳝鱼等。 3、如果以前你有充足的奶水喂宝宝，那么现在也没问题。宝宝四个月就开始逐渐添加辅食了，宝宝会吃饱的，没问题的！
希望对你有所帮助！！！也希望早点过考核期！
产后4个月如果想要追奶的，我建议第一：还是可以喝一些鲫鱼汤，也并不是说他能成功，但是这个也要看个人的奶水情况才能知道；第二：追奶主要就是要有宝宝的有效吸吮，勤吸勤喂，奶会慢慢多起来的！
已经停了几天母乳,现在要怎么追奶呢？
追奶必备！这三款下奶餐一定要收藏住！奶水来得快！还不怕胖！
我本身就是贫乳，所以产前就很担心自己奶水不足，没想到我生完之后，我担心的事情终于发生了，其实也不知道是不是真的是因为贫乳的关系，反正我就是没有奶水，刚生完的四五天我都一直没下奶，这可把我婆婆给急坏了，每次她看到宝宝没吃饱哭哭，都心疼坏了。
好在跟我一个房间的一个宝妈，她就不一样，她老公早早的为她请了月嫂，所以一直没有出现这个问题，一次我跟那个月嫂聊起来，跟她取取经怎么可以下奶，那个月嫂人真的很好，教我喝三个下奶汤。这个都是她一直当月嫂的经验汤，很多宝妈没奶水的时候都给她们喝这个，没过多久就下奶了。我就马上让我老公给我做，我天天喝，果然喝了一个星期这样，我的奶水多了起来，流不完的那种，宝宝吃得饱饱的，吃完在我怀里满意的睡着了，我超级感谢那位月嫂的，今天跟你们分享一下这三碗汤，让你们也追奶成功！
通草鲫鱼汤
材料：通草、鲫鱼（也可以加些路路通或丝瓜络）通草、路路通、丝瓜络 都有通乳的作用，而鲫鱼营养丰富可催乳金针菜汤金针菜浸泡半小时，加入锅里，煮30分钟即可，可以加红枣煮也行的。
金针菜汤
金针菜营养成分十分丰富，含有大量的维生素B1、B2等。它有利湿热、宽胸、利尿、止血、下乳的作用。
豌豆蛋白粉
.豌豆是很好的催奶食物，但是光吃豌豆没什么效果，所以可以选择豌豆蛋白粉来吃，不仅可以下奶，还可以补充蛋白质，而且因为是植物蛋白，0脂肪，吃了也不会长胖。
做法：我一般是每次取10克泡水，然后再加入各种水果麦片一起吃，这样比较好吃。
奶水不够的宝妈们，要追奶一定要及时，不能越拖越晚，越早追越好，我个人还是比较提倡母乳喂养，毕竟母乳喂养的好处真的太多，对增强新生宝宝的抵抗力也很有帮助！