生了孩子骨盆变形怎么办
月子期麻麻体型变形，体重138斤，如何在产后恢复身材，矫正骨盆呢？
月子期麻麻体型变形，体重138斤，如何在产后恢复身材，矫正骨盆呢？
产后适当运动最重要，坚持母乳喂养，健身或者瑜伽都有效果。什么塑形衣，燃脂裤，通通不要相信，亲测没用
谢谢邀请！这个问题可是我的硬伤，我怀孕以前110不到，生孩子的时候144斤，生完孩子138斤，现在我儿子一岁多了我还在138斤，体重根本没少，好多长辈都跟我说孩子大了就瘦了，但是我觉得这跟个人体质有关系吧！
建议产后还是做一做骨盆修复这些产后修复项目，还是有点作用的。
生完孩子腿部膝盖向内变宽、腿不直了是什么原因？
这个具体还是要看图片或者面诊吧，一般生完孩子对骨盆是有影响的。
当骨盆出现问题，腿型也是会受影响的，所以建议这位升级妈妈的小姐姐，做妈妈是很伟大的事情，但是也要关注自己的身体哦，可以去正规医院检查下。
因人体内钙质的99%存在于骨和牙齿，由于产前期的缺钙（这里指血钙含量），体内自动员，使骨内钙质释放时致骨端钙淤积致关节端有增大现象。
三种可能
一，怀孕生孩子导致骨盆扩张移位导致腿部形态也跟着变化了
二，缺少某种微量元素或营养素
三，大腿肌肉力量薄弱缺乏锻炼
建议：生完孩子有很长一个恢复期，至少半年以上，慢慢恢复。实在不放心就去医院做个体检。
谢邀！首先祝贺你做母亲了。
因对具体情况不清楚，这里不能做直接回答，只有简单讲下可引起膝盖向内变宽（内凸），腿伸不直了的可能情况，以供参考。
内侧副韧带的损伤，可导致膝关节内侧突出并且有内侧的压痛，同时会伴有下肢伸直疼痛明显的情况，从而导致腿伸不直。
膝关节退变性骨关节炎，内侧胫骨平台有明显的骨质增生，会刺激内侧的副韧带关节囊，出现内侧突，同时伴有腿伸不直。
因人体内钙质的99%存在于骨和牙齿，由于产前期的缺钙（这里指血钙含量），体内自动员，使骨内钙质释放时致骨端钙淤积致关节端有增大现象。
再者就是由于内侧副韧带受到无菌性炎症刺激引发内侧副韧带炎，内侧副韧带突出，疼痛，致腿伸不直。这也就是中医说的风湿，由于产后身体虚弱，感受风湿侵袭，发生膝关节内侧肿大。
如果症状明显，建议去医院检查治疗。
首先恭喜你已经是准妈妈了， 目前根据所诉情况来看，腿部膝盖向内变宽，腿不直了，可能是生完孩子你的身体还是比较的虚弱的，最好42天去医院做检查时再咨询医生，看看是否存在有缺钙或者说是月子病的情况，这个得需要去医院检查明确后才能对症治疗的。平时多多按摩自己的腿部，月子期间尽量少走路。看看是否有缓解的作用。另外可以吃一些补钙类的食物，少量多餐吃些有营养的食物，看看情况是否有好转。
月子期间以热敷保暖为主，等以后活动量增加后一般会恢复正常的，注意不要穿凉鞋短裤等好了以后再平常的穿衣，以免加重膝关节的损害。