婴儿鸡蛋青菜粥做法 一岁半的宝宝燕麦粥怎么做?

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婴儿鸡蛋青菜粥做法

一岁半的宝宝燕麦粥怎么做?

一岁半的宝宝燕麦粥怎么做?

1.将适量的燕麦和牛奶一起倒入锅内,加入适量的水,搅拌均匀,将鸡蛋打入锅内,搅拌均匀,大火将水烧开,转为小火熬煮十分钟,加入适量的白糖调好味道,等放到温热的时候,给宝宝吃了。
2.熬制燕麦粥的时候,要特别注意不要让燕麦粥沸出来,盖锅盖的时候,注意留下排气孔,这样就比较不容易沸出来,最好是使用带排气孔的锅来熬煮燕麦粥。
3、熬粥的时候,一定要注意燕麦不可以放太多,因为燕麦属于粗粮,含有很多的膳食纤维。对成年人来说,燕麦可以吃多一些,但是小宝宝的肠胃是很娇嫩的,如果吃太多燕麦,可能会消化不良,造成对宝宝的伤害。
4、小宝宝的燕麦粥可以有多种制作方法,可以适当加入一些水果粒,做成水果燕麦粥,也可以适当加入一些青菜,制作成青菜燕麦粥。

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婴儿的健康发育主要还是以奶为主,为了确保发育所需的营养更加全面、均衡,要适时的进行添加辅食。辅食添加从4-6个月龄开始进行,不晚于8个月。其中纯母乳喂养的宝宝是在6个月添加,辅食的添加由少到多,确保婴儿消化好,能耐受。