在家陪2岁半宝宝玩什么
宝宝两岁半，如何安排一天三餐？
宝宝两岁半，如何安排一天三餐？
我们家宝宝也快两岁半了，但是吃饭基本没大问题，除了偶尔需要大人喂饭。根据描述，感觉孩子出现挑食，爱喝果汁等不太好的习惯，跟都家长多少有关系。
我们每个人都有特别喜欢的菜，也有不喜欢的菜，这个很正常，宝宝也有这种偏好，也属于正常现象，不能与挑食一概而论。
好吃的菜就只吃菜，而不吃饭。这种结果可以说是有点溺爱的结果。我们家宝宝有时也这样吃喜欢的菜，但最后饭也会一起吃掉，绝不会允许只吃菜，不管是哄还是用说教的方法。
宝宝不爱吃水果，去喜欢喝果汁。其实是一种习惯，更是一种懒惰的表现。不用嚼就直接喝掉了，很省事。我们家吃橘子葡萄香蕉之类的，都是自己来，自己剥的吃。
宝宝大便干结的原因，不排除喝的果汁的原因。果汁的浓度过高，加上水果的纤维素都在榨汁的过程中被破坏，使其失去了使肠蠕动的功能。
有些菜确认吃不了整颗，尤其是小白菜。我家吃的时候就容易卡，还不易消化。因为太长了，所以我基本上弄小段，只给叶子。
至于三餐的搭配原则：
菜谱多样化。经常换不同的菜品。
菜式多样花。同一种菜多种吃法，比如鸡蛋，蒸鸡蛋、炒鸡蛋、煎煎蛋、水煮等。
尽量干湿搭配。有汤，也要小菜等。食物多变花样。比如，做些彩色面条，各种形状和颜色的馒头等等，吸引宝宝兴趣。一般的小孩，其实是很爱吃的。至于吃什么，怎样吃，就得多靠家长引导。而且吃方面，家长也要多花功夫，清淡为主。我就经常做些小点心、馒头之类的，宝宝就很爱。
还没返工，在家陪小孩，除了玩手机看电视，有啥适合给孩子一起互动的活动吗？
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