中学生保护视力的好方法有什么
手机亮度调多少好又不伤眼？
手机亮度调多少好又不伤眼？
可以根据环境亮度来调节手机的亮度，达到保护眼睛的目的。 手机屏幕的最佳亮度是没有绝对的，屏幕亮度因人而异。比如：眼花的使用者就需要将屏幕调节亮一点，如果使用者视力较好，就不需要调那么亮。建议使用手机自带的自动亮度模式（既省电，又免去室内室外的显示差别太大）。
1、夜晚环境 在关了灯的室内使用手机时，将手机屏幕调到最低的亮度，如果是夜晚在普通办公室环境下使用手机就调到40%左右。
2、较亮环境 较亮的环境下，需要将屏幕调节到较高的亮度，因为周边环境太亮，手机屏幕太暗就需要更多的精力才可以看清手机屏幕内容，这个时候可以把亮度调整到60%到80%左右。
有什么手段可以防止孩子沉迷于刷短视频？
我家孩子现在三岁五个月。爱看益智类动画片。
如果被他拿到手机肯定会自己找出动画片或者宝宝巴士来，看的津津有味。
最开始我也是生抢，强硬制止。他会闹情绪会哭会讨厌我。
后来我转变了思路，每当他要看的时候，我就陪他一起看，陪他内容互动。看到一定时间后，会先询问他的意见：火火，我们休息一会在看好不好？看太久眼睛不舒服的。
他特别能听话，通常都会答应。
有时候他也不答应，我就会带他去散步去健身中心玩，或者会陪他玩拼图玩具等等。
所以我个人觉得，足够多的陪伴能解决一切的坏习惯。
针对oled屏幕有什么护眼措施吗？护眼模式有用吗？lcd屏手机有哪些？
oled的护眼模式很鸡肋，没什么大用。如果你经常在晚上使用手机，那么，你就应该选择lcd屏幕用的手机，而且是DC调光模式的。苹果8和以下苹果手机都是。我以前用苹果7P，今年用XS实在受不了退货去，现在准备入手XR。
首先可以肯定，使用手机时打开护眼模式对眼睛的保护有一定的帮助和作用。
手机护眼模式的原理是减少蓝光对眼睛的损伤，蓝光是一种高能量的短波光谱，长时间使用手机，对眼睛有一定的损伤，蓝光最常见的对眼睛的损害，是影响人体生物钟的紊乱，特别是晚上我们睡觉前，一直看手机，当要睡觉的时候，没有睡意，这就是典型的生物钟混乱的结果，所以建议晚上睡前一个小时不要看手机
看手机真正影响比较大的是屏幕的发光和屏幕表面的反光，因为屏幕太亮会进一步增强屏幕的反光，眼睛受到强光刺激，更容易产生视觉疲劳，导致近视的产生和眼睛刺痛，眼睛干涩，流眼泪等等
为了更好的保护眼睛，以下几点对保护眼睛将带来更多的帮助
1，尽可能调低手机的显示屏亮度，减少手机屏强光对眼睛的刺激，将有效缓解眼睛视觉疲劳
2，尽可能选择屏幕表面反光低的手机和平板电脑，能最大限度减少手机屏幕表面的反光，正常的屏幕玻璃表面反光的反射率为4%，现在市场上有很多产品可以做到玻璃表面反射率为1%以下，这样将有效地减少玻璃表面80%的反光，能更好的减少显示屏强光对眼睛的刺激，缓解视觉疲劳，保护眼睛，比如，购买手机时选择屏幕表面反光率低的手机，或者选用带减反光或者反射率低手机保护膜贴在手机上，这样也能更有效地减少手机屏幕表面的反光，能更好保护我们的眼睛
3，家庭照明，尽量选择没有屏闪，带暖色调的灯光，温馨提醒，尽量不要使用照度特别高的日光灯，我们人体较为适合的日光灯光照度为300lux,而我们实际的日光灯的照度都远远大于600lux,光照度越亮的光源，这些光物体上，会造成更多的反射光对我们眼睛的刺激，对眼睛更容易造成视觉疲劳
以上仅为个人观点，仅供参考
oled手机屏闪无解
避免在光线暗的地方看，光线暗的地方屏幕闪烁会加剧，增加眼睛疲劳
lcd不多了 k30s
用oled三年没什么感觉，什么瞎眼纯属放屁，完全看个人情况，容易近视的人，就是容易近视，和什么屏幕无关