一个自卑的人怎么变得自信 该怎么跟一个内心自卑没自信的人沟通?

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一个自卑的人怎么变得自信

该怎么跟一个内心自卑没自信的人沟通?

该怎么跟一个内心自卑没自信的人沟通?

没自信的人会觉得自己哪里都不如别人,做的不够好。有的人是确实能力不行。也有的人是对自己的要求太高,觉得其他人都比自己优秀。
首先得放低姿态,不要有居高临下的气势,拉近心理距离。多倾听对方的心理想法,也许没自信不是自身的原因,而是家庭背景之类的等等。
还记得小时候同学家里特有钱的开着摩托车来学校,后来这个同学在班级里基本没有人跟他争。因为他妈跟老师走的近,其他同学都不敢去跟他怎么样。

如何让自己变得自信?

1.从内心接受自己 去化解宽容那些不美好
多看些书籍音频等(心灵鸡汤)改善心理
2.认为自己能力不行就努力学习 学习使人沉迷快乐
外貌不行就学习打扮搭配多请教别人 没有丑人只有懒人
社交不行就上社交软件多交流 多关注一些这方面的书
……
3.自信的关键一步还是要勇敢踏出第一步 自影自怜多久都没用 只有去面对问题和现实才有用 并且你会发现所有的事情并不像你想象的那么难
4.培养一个兴趣并坚持下去或多于父母朋友沟通
5.最重要的拥有一个好性格 性格也可以通过后天改变和改善 别怨天尤人 重要是怎么走接下来的路
加油!