为什么宝宝白天容易睡晚上难入睡 孩子整夜不睡觉玩手机怎么办?

[更新]
·
·
分类:生活百科
3318 阅读

为什么宝宝白天容易睡晚上难入睡

孩子整夜不睡觉玩手机怎么办?

孩子整夜不睡觉玩手机怎么办?

说白了,孩子睡前有看手机的习惯,还是因为家长的榜样没做好。领着孩子看看书。一举两得,养成读书的习惯也借掉了手机。

三个月的宝宝白天睡的很好,晚上睡觉不踏实,一会就醒是什么原因?

三个月大孩子浅睡眠是很正常的,浅睡眠和深睡眠各占50%,我们常见到婴儿睡着有微笑、皱眉、吸吮等动作,这就是婴儿在浅睡眠期。因为新生儿的睡眠模式和成人不一样,成人一入睡就会先进入深睡眠,三个月以内的新生儿一开始睡眠进入的是浅睡眠,这个大约会持续20分钟左右的浅睡眠阶段对于新生儿大脑发育是十分重要的。所以宝妈不用过分担心,在宝宝有动作的时候也先不要急着去干预,这样反而会打扰他的睡眠。如果遇上惊跳反射特别厉害、会把自己弄醒的宝宝,推荐使用襁褓把孩子包起来。