11个月婴儿青菜蒸蛋做法
一岁多宝宝吃蒸蛋算不算一顿饭？
一岁多宝宝吃蒸蛋算不算一顿饭？
如果一次吃蒸蛋吃一个的话，是不够宝宝一顿饭的，因为一岁多的宝宝已经很能吃了一个蒸蛋是不够的，如果蒸两个蛋的话，宝宝一顿饭是够的，但是建议不要给宝宝光吃蒸蛋，因为给宝宝要多吃一些蔬菜，均衡营养，宝宝才会更健康，多给宝宝做一些虾鱼，这样宝宝营养才会更全面
西蓝花怎么给宝宝吃最好？
西兰花汁
食材：西兰花几小朵、半杯温水
做法：将西兰花洗干净煮熟，放入搅拌机中加水用搅拌机搅拌成泥，过滤。取其汤汁，即可。
西兰花土豆泥
食材：土豆3片、西兰花2朵、配方奶粉适量
做法：西兰花洗净掰成小块，土豆洗净去皮切小块，上锅蒸12分钟左右。然后把蒸熟的西兰花和土豆放进搅拌机搅拌成糊状，加几滴温开水稀释，然后把搅匀的泥放在过滤网上，用研磨棒在过滤网上继续研磨过滤即可。
西兰花炒虾球
食材：虾、西兰花、生抽、糖、盐、油、香油
做法：把西兰花粗茎去掉，掰成小块，鲜虾剥成虾仁备用。锅中倒入少量油，放入西兰花煸炒1分钟左右盛出待用，炒锅中然后放入虾仁，用中火拌炒，待虾仁变色后，淋少许生抽、糖，加入西兰花，用大火迅速翻炒，最后加少量盐，淋少许香油即可。