用虾仁给孩子做早餐的食谱
如何做滑蛋虾仁？
如何做滑蛋虾仁？
Hi~大家好！我是樱桃，一名爱研究美食的90后。
滑蛋虾仁就是鸡蛋加上虾仁葱花一起煮出来的菜，我第一次吃这道菜是来广东上学以后，第一次吃这道菜的是丝滑般的感觉，第一次吃就爱上了，后来自己出来工作后开始尝试着自己做，下面我分享一下我如何做滑蛋虾仁的。
如何做滑蛋虾仁？
食材：鸡蛋三个，虾15个，葱花两根
操作步骤：
1：首先准备好新鲜的虾，把虾头虾壳和虾线去除洗干净，用厨房纸把虾仁水分吸干，然后加入少许姜丝腌制虾仁。
2：把鸡蛋打入碗中，然后加入两滴芝麻油，加入适量的盐。
3：取少许的水，加入一勺淀粉，搅拌均匀备用。
4：锅中热油，放少许盐，把准备好的虾仁下锅两面煎变色，变色后立即起锅，不能煎太久，太久变老了就不好吃了。
5：把煎好的虾仁倒入鸡蛋中，把准备好的淀粉水也倒入鸡蛋中充分的搅拌均匀。
6：锅中加入稍微多一些油（油太少鸡蛋会干，做不出滑蛋的感觉），等油热以后把鸡蛋虾仁倒入锅中，等定型了马上翻面，两遍鸡蛋定型了加入葱花翻炒均匀就可以出锅了。
以上就是我做滑蛋虾仁的方法，这样做出来的蛋很滑，虾仁也很香，这道菜主要是虾仁需要选用新鲜的虾会比较好吃，一定记得加入淀粉水，这样蛋才能滑。
大家喜欢吃滑蛋虾仁吗，如果喜欢吃可以试一下樱桃的滑蛋虾仁的方法哦，如果有更好的做法也可以在评论区留言分享。
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16个月宝宝早餐吃什么营养又简单？
01
早饭。早上给宝宝做烂一些的小白菜虾仁鸡蛋面条。既能补充蔬菜的营养，还能补钙，而且面条容易消化吸收。虾仁和小白菜要剁碎了。尽量变换着做鸡蛋给宝宝吃，今天煮着吃，明天炒着吃等，避免宝宝厌烦。
02
上午加餐。16个月的宝宝到了10点多就要加一顿餐了，可以给他泡儿童饼干吃，尽量选择儿童补铁补锌的饼干，购买正规厂家生产的。还可以给宝宝吃点儿香蕉或苹果泥。