11个月小孩辅食食谱做法
11周宝宝辅食食谱？
11周宝宝辅食食谱？
11个月的宝宝可以吃的辅食是非常多的，这个时候家长就可以考虑给孩子断奶，用其他的乳品来代替母乳或者奶粉，孩子可以多吃一些蛋类，肉类，蔬菜以及豆制品，不要给孩子吃泥状，不要总给孩子吃泥状食物或者水，这样没办法锻炼孩子的吞咽能力以及咀嚼能力。
11个月宝宝辅食食谱有磨牙饼干棒，需要准备两个新鲜鸡蛋，一些低筋面粉，少许白砂糖和玉米油，把鸡蛋打散加入玉米油和白砂糖，一直搅拌到糖融化，再加入低筋面粉活成面团，盖上保鲜膜松弛15分钟，然后再把它们擀成片，切成条状放到锡纸烤盘上面，再刷上蛋液，放到烤箱里面烤熟，吃一些磨牙棒可以锻炼孩子口腔咀嚼能力，而且自己做出来的磨牙棒里面所含有的营养物质也非常丰富。
还可以给孩子吃一些鱼丝玉米，需要准备一个新鲜鸡蛋，适量玉米粒，一些黄油和适量油淀粉，玉米粒，放进搅拌机里面打成浆，然后再把黄鱼的皮去掉，籽去掉以后切成丝，放到水里面清洗干净，把水分沥干再加入淀粉，鸡蛋搅拌均匀腌制一下，锅里面加油烧到五成热的时候把黄鱼丝放下去翻炒，然后再把玉米浆放进煮锅里面用大火烧开，把炒好的鱼丝放下去煮开就可以给孩子吃了。
11个月宝宝营养食谱还有菠菜鱼肉营养粥，需要准备适量菠菜，一些鱼肉，菠菜清洗干净切碎，放进锅里面慢慢熬煮，然后再加入洗干净的大米慢慢熬煮成粥，等到粥快要好的时候再把鱼肉泥放下去搅拌均匀煮熟，这款食物里面含有非常丰富的矿物质，可以让孩子更好的成长发育。
11个月宝宝吃什么辅食？
11个月的宝宝已经有了一定的咀嚼和吞咽能力，可以给宝宝做一些碎菜或者是颗粒食物，比如西红柿，青菜，西兰花，蘑菇，胡萝卜，土豆，豆腐，鸡肉，牛肉，猪肉等等做给宝宝吃，因为肉类里有丰富的蛋白质，一定要搭配均衡营养。才能保证宝宝的健康成长。
11月宝宝辅食一日三餐？
11个月宝宝应该断奶，日常三餐应该用主食代替母乳。除了每天正常吃三餐之外，在上午或者下午的时候，还应该给孩子喝一次牛奶或者吃点小点心，这样可以为孩子的身体补充大量的蛋白质和无机盐。
正常情况下，11个月宝宝每日三餐外加一些奶制品或水果，就可以满足身体对营养的需求了。所以，11个月宝宝一天只需要吃三顿正餐就能够让身体棒棒的。