当自己心态很崩的时候怎么办
最近心态崩溃了，临近毕业很迷茫，怎么改变现状？
最近心态崩溃了，临近毕业很迷茫，怎么改变现状？
非常感谢你的提问。
我 我不确定我的建议是否会让你有所收获，但我会尽力帮助你。让你度过这段迷茫期，因为我也经历过，就在五年前。
那时，和你一样，我也即将毕业，但我没有。;我不知道我该做什么。我甚至说我没有。;在过去的三年里，我什么也没学到。其实这些都是很正常的现象。因为大学和高中完全不一样，你必须非常自律，才能从中学到东西。相反，如果你还是继承了高中的那种。教师和学生。;求知的态度其实很难学。另外大学是一个。社会与象牙塔之间的枢纽，我们在踏入社会之前，总是需要经历一系列的迷茫，才能逐渐适应这个社会。
所以我建议你不要。;现在不需要想太多。首先准备好你的毕业论文或者毕业设计和实习报告。如果毕业后。你不 我不知道你想做什么或者走哪条路。然后请你问问自己想做什么工作。仔细想想。行动起来，找到你想做的工作。如果你永远停留在这个思考阶段，不去思考。;如果不付诸实践，你将永远不知道自己想要什么。因为你还年轻，你有重新开始的资本。所以，唐 不要担心，做你想做的，也许你会有答案。没有人 经验从天而降。没有人能仅仅通过倾听别人的意见就走出辉煌的人生。;的故事。
成功的第一步是先做这件事，不要犹豫。;不要想任何事情。当你想清楚自己想要什么的时候，请尽自己最大的努力去做好。
加油，我相信你能做到。
日常崩溃，你都用什么方法把自己治愈？
遇到日常崩溃的情况，我会先做至少十次深呼吸，让自己的情绪慢慢稳定下来，然后听音乐或者做运动来释放体内的负能量，及时调整情绪，短时间内恢复正常。