12岁以下儿童适合枕头高度
8岁枕头多高合适？
8岁枕头多高合适？
岁儿童枕头标准高度是7到8厘米，10岁儿童枕头高度标准是8到9厘米，只要在这数字之间，都是可以的，当然也不是绝对，这只是参考值，因为每个宝宝生长发育情况都不一样。注意儿童枕头高度不能过高，否则会影响儿童骨骼发育的，过低也不行，也会伤害到宝宝的颈椎，因为8岁10岁的儿童颈椎已经开始发育，有弧度了，一定要选择正确高度的枕头，所以家长朋友们可以按照这个标准来选择枕头。
1.5里面高的枕头适合多大孩子使用？
3-6个月，到3-6个月的时候，这个时期给孩子枕的枕头高度一般在1.5-2cm左右，可以用纯棉的毛巾叠成2-3层，给孩子枕在颈部下，或者给孩子购买婴儿专用的防睡偏枕头。
孩子在6-12个月龄之间，枕头的高度一般就为3cm左右，可以给孩子购买专用的乳胶枕，有利于保护孩子的颈部。枕头的主要功能是支撑颈椎，所以宝宝枕头的高度就要与其相适应。
木枕头的正确尺寸？
在我们的日常生活中一般的木枕头有22cm*16cm、24cm*16cm等的尺寸，但是尺寸最适合呢？
如果按成人的角度来说，当侧卧睡眠时，由于每个的的肩膀的宽度是不一样的，所以女性朋友的枕头高度在7到12厘米较为适合，而男性朋友的枕头高度在11到14厘米较为适合，但人在睡眠时都不会保持同一个姿势的，是会经常仰卧和侧卧相互交替的，因此女性朋友可选择8到10厘米的枕头高度，而男性朋友则需要高出2厘米就可以了。所以选择一个好的、适合自己的木枕头不仅能带给您舒适、安心的睡眠还能让你的睡眠得到质的保证和有效地预防和治疗颈椎病。
中高低枕有什么区别？
低枕、中枕、高枕的区别是高度不同：
低枕高度在10cm以下，适合青少年或喜欢俯卧的人群；
中枕的高度在11至13cm左右，适合大多数仰卧的人群；
高枕的高度在14至16cm，适合中老年人或侧卧的人群。
枕头的选购方法：
1、枕头的形状：枕头的形状以前高后低的外形较有利于颈椎的健康；
2、枕头的高度：一般亚洲的成年人，枕头高度在8至12厘米左右为宜，但具体也要根据每个人的睡眠姿势来决定；
3、枕头的硬度：枕头过硬过软都是不好的，只有稍柔软些，又不失一定硬度，才能减少枕头与头皮之间的压强，又保持不均匀的压力，使血液可从压力较小的地方通过；
4、枕头的宽度：枕头的宽度建议比肩膀宽一些，成年人的枕头长度应该在50至70厘米之间，宽度不应小于30厘米。