生完宝宝后掉头发严重怎么办
生完孩子刘海碎头发太多怎么处理？
生完孩子刘海碎头发太多怎么处理？
1、补充蛋白质，在平常的饮食中，要注意营养的均衡之外，还要多吃一些含有蛋白质较高的物质的。
2、心情舒畅。生宝宝的过程中很累，产后心情低落也是很容易理解的。除了要保持一个好的心情以外，还要注意休息。
适度清洗头发。每天采用正确的方法以及合适的洗发水清洗头发，可以重新拥有健康亮泽的秀发
被产后脱发所困扰，一洗头，一大把头发，快变成光头了，怎么办？
您好，我是韬妈豆豆，很高兴回答明您的问题。
产后脱发困扰着很多宝妈。有的宝妈防止严重脱发甚至把自己心爱的长发在产前剪掉。准备到预产期的时候我朋友还问我，你不剪短头发吗？产后会掉发很严重的。
产后两三个月真的开始大把大把的脱发，整个房间，床上都能看到我的头发，早上起来捡一次，下午又都是。但到了宝宝九个月十个月左右脱发现象就好多了，甚至还惊喜的发现长出来很多新的头发。
很多宝妈产后都会出现脱发，这是因为怀孕前后体内雌激素水平出现变化，怀孕以后，体内雌激素增多，掉发的速度减慢。而产后，体内雌激素水平下降至正常水平，那么之前本应该掉却没有掉的头发就在这个时期掉落了。再加上有了宝宝以后宝妈们要照顾宝宝，休息不好，各种压力，心情，饮食等的影响出现严重脱发。
对待产后脱发：放松心态，合理的饮食，注意休息。可以吃些有益于滋养头发的食物。其次是要选择正规合适的洗发用品，定期清洗头发，还可以多给头皮做按摩，促进头发再生。
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