引产后涨奶的解决方法 26周的孕妇引产后,怎么饮食好?

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引产后涨奶的解决方法

26周的孕妇引产后,怎么饮食好?

26周的孕妇引产后,怎么饮食好?

这个怎么说呢,一般26周引产的宝妈都会有奶水,所以第一个星期应该以清淡易消化的食物为主,少食多餐,注意要营养均衡。在引产后的2-3天宝妈出现生理性涨奶,这个时候呢,我们不能给宝妈喝太多汤水,以防奶水过多,不易回奶。第二周可以煮些蔬菜汤给宝妈喝。第三、四周基本上回完奶了,可以煲点鸡汤之类的东西给她喝,滋补为主。切记在这个月里宝妈要忌辛辣刺激的东西。