父母生病焦虑怎么办 父母年纪大经常生病住院，你要工作赚钱，家里还有小孩，这时你是否会很焦虑与无助？

父母生病焦虑怎么办

父母年纪大经常生病住院，你要工作赚钱，家里还有小孩，这时你是否会很焦虑与无助？

父母年纪大经常生病住院，你要工作赚钱，家里还有小孩，这时你是否会很焦虑与无助？

父母年纪越来越大身体不好 工作满足现实的生活需要 还要照顾小孩，感觉自己就像一个超人一样。这个时候感觉自己焦虑不安没有可以求助的人听听自己的声音，自己的委屈、无奈、内疚。
这个时候我们每天抽出一点时间放松一下自己，照顾自己的情绪。

谢邀：
这事摊在谁的身上也齁不住。在古时候应该是父母在不远游，下一句是游必有方。看到这么扎心的际遇，感觉很无奈。
且行且珍惜吧！爸爸妈妈的健康才是我们关心的重中之重。

我想这就是“一个成年男子的孤独”的真实写照吧。没有办法，当你一觉醒来睁开眼睛，你会发现你身边都是需要你来保护的父母妻儿，你是他们的依靠，你必须足够坚强，像一颗将根须深深埋进土壤里的大树，为他们遮风避雨，提供坚实的臂膀。不仅如此，当你感觉孤独、焦虑与烦恼时，你还要轻描淡写的笑言无事，越是在你最亲近的人面前，你越要保持淡然，因为你不好情绪会极大部分的传递给他们，所以很多心理上的负能量你得自己慢慢承受。其实焦虑和无助我想几乎是每个成年男性都会遇到的问题，但转而言之，我想尽孝和尽责不仅是你的义务，很大程度上也是你生命的意义。所以请加油，负负得正，找方法解决问题，当困难尽除，我想你会感到很有成就感，你的心房也会更加充实。

是。也是正常心理现象。只要尽本分，保持正念，自有热心人会帮助自己度过难关。经过努力，困难的境遇会逐步改善，美好的生活会一步一步实现。

这是大部分中年人可能要面对的处境，这是生命当中的一个过程，无法逃避必须面对和承担。努力做一个家的经济和精神之柱，做到如下几点是有很大帮助的:
1、不管有多忙请珍惜自己的身体，确保睡眠充足，努力使自己有一个健康的体魄和精神。当然诸多压力如何去分化，见意读一本相关的书籍。
2、工作方面:积极向上，人事复杂或得不到重用，或升职无望等等。请先保持好自己的工作心态，尽可能在工作中提升自己的能力和业务水平，完善自己，给自己升迁或跳槽或创业打好基础。
3、家庭方面，不要把各种各样的坏情绪发泄在家人身上，更应该去陪伴、照顾和尽力满足他们的需求。
4、总之当你觉的最难的时候，也是最需要改变和完善自已的时候。对外部环境无能为力时，就对自己下手吧，男人要对自已狠一点。