去除产后妊娠纹的最佳方法
请问有什么方法可以祛除妊娠纹呢？现在生完孩子已经4个多月了，肚皮也很松弛？
请问有什么方法可以祛除妊娠纹呢？现在生完孩子已经4个多月了，肚皮也很松弛？
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有什么方法可以去除妊娠纹？
对于这个问题，我们需要了解妊娠纹产生的原因，即妊娠期在激素、腹部增大的作用下引起的弹力纤维和胶原纤维断裂，最终表现为银白色的条纹，从这个妊娠纹的原因我们可以看出它是不会消失的，但是我们可以通过自己的努力让妊娠纹变得不明显，具体的措施总结如下：
1.增加蛋白质的摄入：胶原纤维和弹力纤维的主要成分是蛋白质，补充蛋白质有利于他们的修复；
2.按摩腹部：按摩可以增加腹部皮肤的血流而且可以锻炼腹部皮肤，有利于使妊娠纹变得不明显；
3.减肥：大多分娩后的孕妇都有肥胖现象，减肥可以减轻腹压，减少腹部膨隆，有利于恢复；
4.可以应用一些减轻妊娠纹的产品：具体的就不做介绍了，因为涉嫌推销产品；
5.增加蔬菜水果的摄入：蔬菜水果含有大量维生素，有利于减轻妊娠纹；
6.坚持锻炼：可以通过一段锻炼来减轻妊娠纹，如慢跑、仰卧起坐、俯卧撑、散步、体操等。
以上是我对该问题的解答，若觉得写的还可以，美女、帅哥就赏个赞呗……
产后肚子怎么修复？妊娠纹会淡吗？
一声“妈妈”！多么温柔而甜蜜的字眼，常常见到一些妈妈生产完后四肢已经很苗条，但是肚子一言难尽，松弛，脂肪堆积，没关系！宝妈不妨试试以下小妙招.，
1.母乳喂养！这是一个代谢的过程，在这个过程中可以帮助女性新陈代谢的加速，有助于卡路里的释放，除了乳汁产生的过程可以减肥，喂奶的过程也是需要热量消耗，研究表明纯母乳6个月以上，有助于大量融化肚子多余的脂肪！
2.穿着束腹腰带。要想产后肚子可以尽量恢复，就要及时的使用束腹带，防止腹部皮肤下坠。顺产的产妇最好是在产后三天就开始使用束腹带，越早使用效果越好。如果是剖宫产的产妇，要等刀口恢复好以后再开始使用，避免给刀口带带来副作用
3.科学适当的运动。产后不管是瘦肚子还是其它部位，都需要进行运动，适量的运动可以促进身体的脂肪消耗，从而达到瘦肚子的目的，不妨试试产后瑜伽，也可试着做些收紧腹部肌肉的姿势。比如仰卧起坐、转呼啦圈等。仰卧起坐能使腹部松垮垮的赘肉变的紧实起来，呼啦圈减肚子的同时还能塑造腰部线条，何乐而不为呢！
4.科学健康饮食：除了运动以外，科学的饮食也是非常重要！月子里不要大鱼大肉的吃，要荤素搭配，多喝一些汤类，主食以全麦、谷物类为主，因为需要碳水化合物提供能量刺激泌乳。同时应该多摄取蛋白质、蔬菜、水果，并远离高脂肪食物。
关于产后妊娠纹，小小过来人如是说，妊娠纹的形成是由于孕期腹部皮肤过度牵拉，导致肌纤维断裂引起的。生完孩子后妊娠纹不会消失，但是颜色会慢慢淡化，可以在妊娠纹出现的皮肤上涂抹维A酸乳膏维生素E乳膏等，采用皮肤美容的方法也能够有效消除部分妊娠纹。