想一个人了怎么办
想一个人心神不宁怎么办？
想一个人心神不宁怎么办？
想一个人都想的心神不宁了，说明不是一般的思念，一般的思念只是在心里想想就可以。但达到心神不宁的程度了，就应该是想念至极，非见面不可了。
如果到了这种情况，可以想办法见面，解除心中的闷念，否则是吃不下，睡不安，心绪不宁，这样会影响情绪的。
非常想念一个人，忍不住想联系他的时候，你们怎么办了？
那应该是不想，或是不够想。否则男人比女人还要冲动，还要表面化，想一个人时，多半都会化为行动的。
越来越想一个人怎么办
想念是一个人正常的情绪，而且尤其在这种想念得不到缓解的时候，就会越来越想这个时候就要有一些措施来改变这样的状况首先要正视这种情况，这不是错误
其次就是解决想念最好的办法就是去见面，
最后就是见面无非两种情况，一个是对方也很想念自己，双方都很开心，第二种情况就是对方不想念自己，也能让自己更清楚明白，
综上所述，只要去见了面就可以缓解自己的思念，这属于最直接解决问题的好办法
想放下一个人又放不下怎么办？
爱一个人是把那个人放进心里，这个很容易！可是爱了，会越来越深，那个人会深深刻在自己的心里，要忘记，却是要把那个人从心上狠狠挖除！心会很痛很痛，所以说爱比忘记更难！忘记，也许需要一个月，也许几年，或许一辈子！这就要看你的心什么时候能放开过去，能放下过去的爱了！但是忘记需要时间，而时间具有两面性，如果用得好就是解药，用得不好那就是毒药，只会使自己更痛苦！
因为爱过，总是难以忘记，那些爱的回忆，那个人的笑脸和话语，都深深刻在自己心里，只能渐渐去淡忘！不要刻意去忘记，刻意只会加深自己的记忆（刻意去忘记，就像你可以去搅动一潭水一样，越搅动它只会越动荡得厉害，也只会是波纹更多更加深刻而已）！而且选择了去恨只会使自己活得更累，心更苦，更难以开始自己的新生活！
爱过后很难忘记，找另一个人代替，找另一个人填补心灵的空虚却还是无法忘记，反而会制造更多的伤害！何必呢，即使无法忘记，也不要把伤害带给别人！请珍惜自己，也珍惜那些爱你的人！
关于那个人的记忆很难离开你的脑海，丧失记忆去逃避只能逃避一时，你的心还是会很痛！何必呢！过去了，即使会很痛苦，还是有值得珍藏的美好的回忆！坦然面对吧，渐渐忘却！你可以的，不要再选择逃避！坚强点！渐渐去淡忘吧！想他的时候，就强制自己不去想，做些其它的事！多看看窗外的风景，多看看天空，你会更放得开！多听听歌吧，让自己的心不再彷徨！