如何让自己在说话时忍住不笑 我喜欢有话憋着,等到忍不了了就爆发,到时免不了吵架,能改吗?怎么才能改?

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如何让自己在说话时忍住不笑

我喜欢有话憋着,等到忍不了了就爆发,到时免不了吵架,能改吗?怎么才能改?

我喜欢有话憋着,等到忍不了了就爆发,到时免不了吵架,能改吗?怎么才能改?

有话憋着不说,忍不了就爆发,吵架,对别人和自己都有伤害。自己憋着情绪累积会伤害身体,不与别人勾通,对方可能都不知道你生气了,你在意什么。俗话说江山易改,本性难移,不爱说话是天生的性格,但是为了更快乐的生活,有毅力有计划,还是可以慢慢改变的。我原来也不爱说话,工作中经常自己的辛辛苦苦做好的方案,别人拿过去向领导汇报了。后来有意识的练习和别人交流。1、报个演讲训练班,就是练习在很多人面前开口说话,2、多看访谈类节目,看佳宾都是从什么角度见解问题,3、先从好的事情跟身边人分享,遇到不满意见,冷静思考,用脑子注重解决问题,不要用情绪加重问题。

为什么听别人讲话有时候会不自觉的想笑?

为什么听别人讲话有时候想笑,笑一笑十年少,笑是好的,但是也不能不分场合都笑,比如正在开会你突然笑起来,那场面会很赶尬的,一伙人在一起说说笑笑那就无所谓了,也有一个是人家正在说非常正经的事是,不能随便想笑就笑的,一定要忍住,这个时候笑就是对别人不尊重,所以说笑也要分场合。