哺乳期能吃黄瓜炒鸡蛋吗
产妇在月子期间能不能吃黄瓜呢?邻居家最近送了很多黄瓜来，所以家里每天都吃黄瓜，想知道月子期能吃不？
产妇在月子期间能不能吃黄瓜呢?邻居家最近送了很多黄瓜来，所以家里每天都吃黄瓜，想知道月子期能吃不？
在坐月子期间是可以吃黄瓜的，但是不要吃生冷硬的生黄瓜。坐月子期间可以吃新鲜的蔬菜水果，但是避免吃生冷硬的食物，可以将食品煮熟以后再使用，还要避免吃刺激性的食品，不要喝浓茶，咖啡等饮品，多喝一些清淡的汤类有助于乳汁的分泌。
产妇能吃黄瓜和苦瓜吗？
黄瓜和苦瓜如果是炒熟了吃，产妇都可以吃，但是在月子期间不建议你生吃，生吃属于是寒凉的，容易引起寒气入侵，影响到身体的恢复，生产之后要注意保暖，多吃一些温补的食物，有利于促进身体的恢复，饮食的种类多样化，多吃高蛋白和高维生素的食物。