零基础怎么学习舞蹈
适合学生跳的舞蹈零基础特别简单
适合学生跳的舞蹈零基础特别简单
拉丁舞，爵士舞，肚皮舞，瑜伽，普拉提。
16岁零基础学三年舞蹈晚吗？
16岁学舞蹈确实有点晚，舞蹈都是从5岁左右就开始练习的，16的年龄四肢都已经发育成熟，基本功无法练习了
零基础如何学习舞蹈？
这个可以先自己在网上看看视频，找下感觉，喜欢哪种舞蹈就选择学习哪一种。至于，是自学还是找老师学，看自己的爱好了。跟老师学，可能更专业些。
零基础学舞蹈多久可以出师？
多久出师还要看自己的理解能力还有基本功，零基础没有基本功很多东西都不懂，肯定从最基本学习，学习压腿怎么让身体变柔软压背等等，还要学习舞蹈，一般人最少也要三到五年，如果是个人学习当作兴趣学习的两年就足够了，如果是想当老师的需要时间
零基础学舞蹈先学什么？
压腿 压肩 踢后腿 大踢腿 劈腿
零基础学舞蹈入门基本功？
压腿！直背！练腿和脚踝骨的力量！
练脚踩地板的力量！
练抬起脚后跟用脚掌踩地的力量！
练腰部的力量！
练双肩下沉！
练头的朝向
0基础学跳舞应该从什么学起？
零基础学跳舞应该先从先学舞蹈的基本功，后期再考虑高难度动作。切记盲目跟随自己做不了的动作，不要强迫自己身体放松，控制好自学时间，长期的坚持，动作的规范程度都是需要靠自己的。
建议可以去专业的舞蹈班培训一段时间再选择回家练习，刚开始学舞蹈的时候，可能会走入一些误区，导致后期成习惯难以更正。
零基础舞蹈的成年人该如何学跳舞？
一..选择不用练基本功的舞蹈像拉丁舞，肚皮舞都是不需要的再去练劈腿，下腰这类基本 功的。比较适合成年人学。没有基础并不可怕，成年人领悟能力强，学起来也快。
二.报专业的舞蹈班没有基础是不可以独自对着视频学的，因为很多知识点不清楚。还是需要报专业的舞蹈培训班，由专业人士带领的学习。
三.先感受一下体验课报班前都会有一次体验课的，这次课程尤为重要，一定要参加。你在可以体验课程中找一些感觉，觉得自己能应付的来，再考虑报班。
四.找到专业的舞蹈老师你私下要多和舞蹈老师交流，因为没有基础，学起来会比其他同学吃力。多听取老师的建议，努力跟上老师的节奏。
五.找到合适的舞伴找个舞伴，若是不需要舞伴的舞蹈，也可以找个一起练舞的人。有个同伴一起练舞，彼此可以互相交流，舞技也会提升更快。
六.自己勤加练习勤能补拙，再笨再没有基础的学生，只要肯抽时间练习，假以时日舞技也是可以练出来的，努力就能出回报。