克制不住玩手机的小妙招
现在的很多年轻人听不了批评或建议，还爱熬夜玩手机，应怎样劝阻啊？
现在的很多年轻人听不了批评或建议，还爱熬夜玩手机，应怎样劝阻啊？
能承受住批评和建议，是一种素质。
愿意接受批评和建议，是一种能力。
主动寻求批评和建议，是一种修为。
家庭环境
父母以榜样的力量熏陶和教育孩子，孩子长大后更容易具备这种能力。
教育环境
教育影响人的认知能力，接受教育的程度影响孩子分析解决问题的能力。
主观心理活动
实践活动中，个人的意识，态度，心理倾向会影响对外界环境刺激的选择。
解决办法
家人协助鼓励重新建构认知。
1、父母重视榜样的力量，让孩子从小养成好的习惯。最有效！
2、父母以朋友身份，给与年轻人足够宽容和耐心，并沟通，鼓励，年轻人重新学习提高认知能力。
3、引导孩子努力追求接受高等教育，提高知识，能力水平。
4、为年轻人创造参加社会实践活动机会，接受社会大家庭的教育考验，其实参军也是个非常好的选择。
有什么方法改变一个人特别爱玩手机的习惯？
靠谱的方法是转移自己的注意力
本人也是个玩手机上瘾的人，如果自己在家的时候，手机是不可能休息的，不是打游戏就是看视频。其实现在的人是离不开手机的，手机上一些软件甚至成为了生活工作的必备，比如微信。相信大家都会有工作群吧，所以我们还是离不开智能手机的，我们能做的就是对手机不要上瘾，该用的时候用，该干别的事情的时候就去干别的事情。
所以，我们要做好自己的生活计划，并且去严格执行！比如休息的时候，该做家务就去做家务，还出去逛就出去逛，实在是没什么想做的时候玩玩手机也无妨。
戒掉一些对生活没有意义或者对自己没有帮助打发时间的软件。比如一些网络游戏，我是不提议大家去玩网游，反正玩游戏能赚钱的是少数，大部分都是娱乐，既然是娱乐适可而止即可，不要沉迷于排位，反正我是把游戏全部卸载了。
让自己忙碌起来，有明确的奋斗目标 我们大多数也不是富二代，都需要自己打拼去挣钱养自己的家庭父母，没事还是多找点靠谱的事情去挣钱为主，毕竟我们青春年少的时间也不多了，父母也在老去，我们尽力早点出人头地，让父母多享受一下晚年生活。
衷心希望我们每个人都有良好的自控力，都有明确的目标，手机适可而止，不要沉迷，可以游刃有余即可！谢谢大家阅读！