怀孕能吃清肝明目的菜 怀孕五个月，红菜苔能吃吗？

怀孕能吃清肝明目的菜

怀孕五个月，红菜苔能吃吗？

怀孕五个月，红菜苔能吃吗？

红菜苔属于青菜类是可以吃的，我自己就是生过孩子的人，怀孕期间嘴特别的馋，看到什么都想吃，特别是那些垃圾食品，烧烤，麻辣烫什么的都吃过，控制不住自己，不过为了宝宝还是要少吃，多喝汤，清淡点的食物，水果，青菜都是可以多吃的

孕妇能吃枸杞菜吗，对身体有害吗？

孕妇能吃枸杞菜，枸杞菜富含多种氨基酸以及胡萝卜素和维生素c，具有补虚益精，清热止渴，祛风明目的功效，也可以提高机体的抵抗能力，因此适量的吃枸杞菜有一定的好处，但不建议多吃，尤其是胃寒的孕妇，尽量避免吃，因为枸杞性质偏寒，吃多了，容易引起腹痛腹泻，也容易引起胃痛。