孩子写作业发呆拖拉磨蹭怎么办
孩子做事拖拉，家长除了干着急还能做哪些事情呢？
孩子做事拖拉，家长除了干着急还能做哪些事情呢？
孩子拖沓：《终结拖延症》这本书给你答案
用心理学的理论解释：一个人拖沓，只是表象，表象会不断变化，了解隐藏在本质下方的原因才更重要，因为，对症下药，才能药到病除。
我有一个同事，比我大很多岁，但我们关系很好，经常去她家里玩。去她家哪里都好，只有一点，她的女儿常常被她责骂，原因就是非常拖沓。
同事说，从快要做好饭就开始叫她准备吃饭，她能磨叽到你吃完饭，刷完锅；周末打算10点出门，从八点叫她，能给你磨叽到上午11点还穿着睡衣在家来回游荡；回家后，你看着她好像已经开始写作业了，但每天半夜过去还在那儿写作业，不知道磨叽啥……
同事是一个急性子的人，做事也常常干脆利落。生活的非常精致和讲究，但遇到她女儿，就像遇到她性格的克星一样，完全不在一个频道上，气得我这个同事常常唉声叹气。
后来我们去她家里玩，发现了一个问题，她孩子确实很拖沓，但是，比孩子拖沓更让人心烦意乱的是她不停的安排孩子做这事，做那事，让孩子的大脑一刻不得闲。
父母的催促，造成孩子心烦不愿意做一些事
其实，每一个人，一天中要做多少件事，这些事情在她心里的轻重缓急是不同的。她有她自己的安排，也许父母觉的我让你做的事你可以现在就做，这样不是很省心吗，也不用心里老装着这件事。
但是对于孩子来说，她可能认为你交代的这件事情是她过两天去那里顺带办了会更好。
所以，很多父母交代了一件事后，就不断的重复，催促，提醒孩子，导致孩子心烦意乱，不好的情绪下是不愿意去做任何事情的。
交代了一件事情后，就耐心的等待，即使提醒也要挑时机，否则会起到反作用。
孩子的不在意，导致事情一拖再拖
曾今看一期《超级育儿师》的节目时，育儿师和孩子的爸妈商量好，晚上八点要给三胞胎孩子做睡眠训练。
但是，到了八点半后，三胞胎的爸爸妈妈才慢吞吞地回到家。育儿师问妈妈为什么答应的八点，但是没有做到。
妈妈说，她当时没在意。育儿师就对父母说了一句话：“所有的不如意，都是因为思想上的不在意造成的。”
这句话用在这个也很合适,即孩子的一些行为拖沓是因为她内心深处不认为这件事很重要。
我有个学生，是个女生。现在的高中女生都非常的喜欢打扮自己，化妆，买漂亮衣服，鞋子。但是她就随意穿，不花一点心思。
有时候走在路上，常常觉的孩子没有精气神,她的爸爸也这样觉得。每次放假带孩子去买衣服，鞋子，孩子就很无精打采。
父母以为是他们干涉了孩子的自由，就想让孩子们自己去买，她表面上答应，但一直没去买，催她时，她就满口的答应，但就是不去买。
后来和孩子沟通才知道，她说她不想把注意力集中在外表上面，但父母很烦，每天都要催她。
孩子拖延一些事，很可能是因为他们还有别的想法，所以，催是一种技术层面的操作，是无效的。
完美主义，让拖沓有了合理的解释
很多孩子拖沓一些事情，不到截止日期不做，表面上，他会找很多借口去解释他的行为，实际上是一种完美主义困住了他，让他不敢去尝试做。
因为一旦尝试，肯定会造成事情的结果不如理想中的效果，与其让自己失望，让别人失望，不如直接不做。这样别人评价时，就不会用他做不好来评价，而是用他没做来评价。
如果是这样孩子，父母需要不断地鼓励孩子，只要他做完就好，不要批评他，也不要挑剔结果。如果想提些建议，也要等孩子心情好的时候。
当孩子有拖延行为时，父母除了催，还能怎么做呢？
《终结拖延症》这本书中教了一些方法来应对拖延症，但是我们可以用相同的思路教父母怎么去应对。以下是这五个步骤：
第一步：觉察：
当你发现了孩子的拖延行为，并想去催时，先保持冷静，去觉察自己此时的情绪。是不是很急躁，是不是生气，是不是快要恼羞成怒了，先看见自己情绪的变化，不要失控。也不要按照平常的方法去处理，而是想一个全新的办法。
第二步：行动
当想清楚要怎么做后，就去做，但是遵循一个原则，就是不能让孩子反感。
第三步：正念的想法，调节自己的情绪。
当自己已经忍无可忍了，就用正面的想法来肯定自己。比如，我相信孩子一定会做得到的。或孩子一定已经有计划了，他能做好等，把自己从这种负面的情绪中解救出来。
第四步：接纳自己
当自己控制住自己的情绪后，要正面的评价自己，看到自己进步的一面，鼓励自己。
第五步：自我实现：
相信孩子，不要逼孩子。解放自己，解放孩子。
其实，总结一句话，孩子拖延时，你不断地催催催，其实是因为你不放心孩子，当你选择相信孩子，放心孩子，给孩子鼓励，而不是批评时，你会看到孩子的进步和他的担当！
注:@舒特菲拉，共同探讨孩子的教育，关注孩子心理健康！
小学生做作业时总是注意力不集中，走神该怎么办？
小学生做作业总是注意力不集中，走神该怎么办？小学生一般自制力比较差，学习总是不能够很集中，大体上有这么几个原因：一是作业较繁琐，学生提不起兴致，觉得枯燥无味，做着做着就走神了；二是作业难度比较大，对于小学生来讲不宜做题目太难的题目，就拿数学来讲，题目如果超过小学生的承受能力，就很容易导致注意力不集中；三是学生没有养成好的学习习惯，习惯于写一会作业再玩一会再写。
首先看看你家孩子是存在以上的问题，可以分别采取措施解决。
第一、针对老师布置的比较繁琐的作业，一方面可以给老师提意见，是否能够布置作业的时候更注重创新性的作业安排，提高作业的可创造性；另一方面可以采取奖励的形式，引导学生完成一项作业任务给予一定的奖励，或一颗糖或一杯牛奶等，让学生增强学习的兴致。
第二、面对较难的题目。这个家长就是要下点功夫了，老师布置了这一块的作业，可能是预习的也可能是讲过了但是学生没学会，家长要细心的给予讲解了，采取简单的容易理解的方式来让孩子轻松接受。
第三、学习习惯的养成就需要认真对待了。好的学习习惯不仅能提高作业的速度，也是学习好的关键，所以必须严格要求学生，“21天法则”指出，反复重复做一件事，可在21天后养成一个习惯，而且是比较难戒掉的一个习惯。