早晨做什么早餐适合孩子
孩子先吃米糊还是先吃奶比较好？
孩子先吃米糊还是先吃奶比较好？
你说的是加辅食吃饭的时候吗 宝宝六个月以后 就要开始加辅食了 辅食原则是由少到多 由单一到复杂 由稀到稠 慢慢由泥状到颗粒再到块状 一般辅食由少量慢慢变成一餐 最后慢慢变成固定的三餐两点 刚开始辅食只是少量添加 然后吃奶 每次先吃辅食 然后再吃奶 让宝宝一次吃饱 如果先吃奶的话 控制不好量 宝宝吃饱了就不吃辅食了 所以一定要先吃米糊 然后吃奶 一次吃饱 千万不能一直让宝宝处于半饱半饿的状态
小学生几点起床比较好？
小学上课时间一般是八点，所以早上6点到7点就要起床做准备。
老话说早睡早起身体好，小学生正处于大脑发育的关键时期，每天必须保证9个小时左右的睡眠时间，睡眠质量的关键在于深度睡眠，特别是0点到5点这几个小时，是肝、胆、肺等重要器官的排毒时间，深度睡眠有助于身体健康，但并不是一睡下去就能进入深睡眠的，一般都有个把小时的过度期！
由此反推，早上六七点起床，晚上9、10点就得上床！