翻转课堂有什么建议 怎样练习直板逆旋转发球?

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翻转课堂有什么建议

怎样练习直板逆旋转发球?

怎样练习直板逆旋转发球?

第一步:用平常的反手发几个侧旋球,动作要轻柔,找到摩擦的感觉~
第二步:很重要,翻转球拍,沿着刚才的挥拍路线进行发球,这是体会逆旋转发球的重要步骤,在此步要熟悉手腕的运动方向,发力要轻松柔和,注意发球的旋转,以球着台后向左明显偏移为宜。
?第三步:过渡步骤,逐渐将身子侧向球台,注意挥拍的路线与感觉与上几步相同。
第四步:身体完全侧向球台,加上合适的抛球动作,这就是一个完成后的逆旋转发球

对学校人才培养工作有哪些意见和建议?

对学校人才培养工作的建议:
人才培养结构方面:
对教师在知识结构、实践能力和创新能力方面提出更高的要求,教师要以教会学生为更高目标制定自我提升的计划,成人、成才、成长。
实现教材多媒化、资源全球化、教学个性化、学习自主化、环境虚拟化
开放课堂、翻转课堂、虚拟课堂、3G实景课堂等教学新模式
泛在学习式、自主探究式、互动讨论式、案例研习式等学习新方法,学习内容更多元,学习方式更灵活,学习目标更多样的新型学习环境
实践教学环节:
学校要建立稳定的实践教学基地。
提倡全社会支持学校的实践教学,确立用人单位在“终身教育”上的义务。