吃什么食物补脑越吃越聪明
2岁宝宝吃什么聪明智力高？
2岁宝宝吃什么聪明智力高？
给两岁宝宝补脑能吃的食物有很多，比如核桃、红枣、牛奶、干果类、鱼类、木耳、杂粮等，因为里面都含有各种的营养，对宝宝的大脑发育好，有利于健康成长。而且大脑是身体的重要部位之一。
建议如果宝宝脾胃比较虚，可以吃红枣、花生、胡萝卜、山药等；如果宝宝肚子胀，可以吃山楂、香蕉等；平时也可以多吃芝麻酱，尽量食物多样化，才能吸收丰富的营养。注意饮食合理搭配
什么零食让孩子越吃越聪明？
好像很难找到这样的零食，否则的话人们都会去给孩子们吃的。以前农村老人看见别的孩子拿着饼干在吃，自己的孩子感觉很嘴馋，这个时候大人为了平衡自己孩子的心理就说，咱家的玉米珍子比饼干要养人得多，其实这是一句大实话，饼干看起来比家常饭有新鲜感，所以很吸引人。对于零食而言，每一种合格的零食产品，它们所含的营养成分都不相同，所以对于食用者来说从中获取的营养也就不同，不能片面地说哪种好，也不能说哪种就不好，只能是根据不同的食品对食用者可以获取不同的营养罢了。如果真正有某种零食让孩子越吃越聪明的话，那么大家都去生产这种可以使孩子越吃越聪明的零食了，所有的孩子家长岂不是都去购买了，从而使自己的孩子一天比一天聪明。所以要想达到孩子健康成长，最重要的是不要挑食，应该什么样的食务都吃，这样可以给孩子的身体补充所需的各种元素和营养，促进孩子健康成长。
吃鸡腿的孩子