脸上怎样快速补充水分
不喝水如何补水？
不喝水如何补水？
可吃些含水量高的蔬果，食物也是水分的来源之一。
可以多吃苹果、梨子、橘子、橙子、猕猴桃、奇异果等水果，还可以以水果为原料做出饮品，比如做冰糖雪梨、榨橙汁（不过要注意糖分摄取过量的问题）等方式摄取水分。
除此之外，还可以选择喝汤！现在正值冬季，在正餐中加入汤类菜肴，不仅可以暖身子，还能起到补充水分的效果。不过话说回来，以上方法只能是辅助方式，不能完全选择不喝水。
用矿泉水敷脸敷多长时间最好？
每天都用矿泉水敷脸是可以的，由于自制的矿泉水面膜采用的是纯天然的原料，自己自制而成，因此对皮肤没有任何伤害，因此可以天天敷，另外，因为纯天然矿泉水富含偏硅酸，在为皮肤补充水分的同时，偏硅酸被充分吸收，从而增加皮肤弹性，加速黑色素沉淀排出，增加皮肤白亮光度。用矿泉水敷脸的方法：选择含有丰富矿物质的矿泉水，泡纸膜敷脸10分钟左右揭去，然后跟上保湿工作，坚持一段时间，肌肤会变水嫩。注意事项：如果脸部比较干燥，吸收的比较快，中途一定要补涂一次，要保持水膜的湿度，否则纸膜干透后便会反吸收肌肤的水分。
皮肤吸水原理？
皮肤是人体的天然屏障和净化器，皮肤对机体起到保护作用，并且具有一定渗透能力和吸收能力，有些物质可以通过表皮渗透入真皮，被真皮吸收，影响全身。
物质一般是通过角质层最先被吸收，角质层在皮肤表面形成一个完整的半通透膜，在一定条件下水分可以自由通过，进入细胞膜到达细胞内，外界物质对皮肤的渗透是皮肤吸收小分子物质的主要渠道，物质进入皮肤的可能途径：
角质层是影响皮肤渗透吸收的最重要的部位，软化的皮肤可以增加渗透吸收，软化角质层后，物质经角质层细胞膜渗透进入角质层细胞，继而可能再透过表皮进入真皮层；
少量大分子和不易透过的水溶性物质，可透过皮肤毛囊，经皮脂腺和毛囊管壁进入皮肤深层的真皮内，再由真皮层进一步扩散；
一些超细物质也可经过角质层细胞内间隙渗透进入真皮。
皮肤渗透和吸收作用受以下因素影响：
皮肤表皮角质层的完整性直接影响皮肤的渗透性和吸收性能；
皮肤的水合作用是影响皮肤吸收速度和程度的主要因素，可影响渗透物质在角质层内的分配和浓度梯度；
表皮被水软化后的吸收能力增强；
表皮的脂质组成也是影响皮肤渗透性的重要因素。
天然保湿因子（NMF）
NMF的化学组成
NMF中的氨基酸、吡咯烷酮羧酸、乳酸、尿酸及其盐类等物质多为亲水性物质，这些物质都具有极性基团，易于水分子以化学键、氢键、范德华力等形式分子间缔合，使得水分挥发能力下降，从而起到皮肤保湿的作用。另外，这些亲水性物质能镶嵌于细胞脂质和皮脂等结构中，或被脂质形成的双分子层包围，起到防止亲水性物质流失和控制水分挥发的作用。