2个月bb睡眠不好 2岁多的宝宝晚上不睡觉,怎么办?求高招?

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2个月bb睡眠不好

2岁多的宝宝晚上不睡觉,怎么办?求高招?

2岁多的宝宝晚上不睡觉,怎么办?求高招?

宝宝晚上如不睡觉的话,首先我们还是要给予一个良好的睡眠环境,就是要舒适,室内温度要适当。另外房间的灯光要暗一些,或者是要关灯睡觉。 宝宝入睡之前的一个小时之内,不要玩得太兴奋,有时候玩得太兴奋宝宝就不容易入睡,从而导致难以入睡的情况。再一个,有的看到宝宝晚上哭醒之后,就以为是宝宝饿了,然后就喂奶。其实这个习惯是不好的,从而容易养成晚上睡醒了之后就要吃奶这样的习惯,有时候让他哭一阵子,可能他又会睡着了,其实晚上宝宝在睡眠状态下,一般是不会有什么饥饿感的。 还有就是,让宝宝安心地睡觉,如果宝宝没有其他不适的原因,夜里常醒的原因可能是一种习惯。 如果我们宝宝每次醒,妈妈都立刻去抱他,去安慰他,或者给他吃东西的话,它就会形成这样的一个恶性循环,也是不利于睡眠的。

2岁宝宝下半夜睡不安稳是有什么原因吗?

宝宝后半夜睡不安稳,有可能是孩子缺钙导致,有时间带孩子到医院查一下微量元素,如果缺钙及时补充,建议给孩子服用碳酸钙,含钙量高吸收好,再配合服用维生素d,促进钙的吸收,有时间多带孩子到户外活动,多晒晒太阳,提高免疫力,有助于钙的吸收。