7个多月宝宝鱼怎么吃好
鲢鱼能给宝宝吃吗？
鲢鱼能给宝宝吃吗？
鲢鱼是一种较为营养的淡水鱼类，是市场上较为常见的淡水鱼种，很多人喜欢在日常做鲢鱼吃，比如常见的鲢鱼豆腐，清蒸鲢鱼等，这都是不错的食用方式。那么鲢鱼即营养又那么好吃，宝宝能不能吃鲢鱼呢？
鲢鱼属于较为普通的带水鱼类，也是日常经常吃的一种鱼类。其味道鲜美，肉质细腻，而且其为营养的蛋白质较为丰富，使用后不但对健康有益，而且其含有的营养好消化易吸收。
鲢鱼作为淡水鱼类，其有一个较为明显的特点，就是细小的鱼刺比较多，虽然其有营养，而且好消化吸收，但并不适合较小的宝宝食用。因为其在处理的过程中残留较小的鱼刺，让宝宝食用，可能会存在饮食上安全隐患。
因此，小宝宝虽然能够吃鲢鱼，但在制作食用的时候，一定要加倍格外小心，要仔细将鱼肉中的细小鱼刺剔除干净后，才可以给小宝宝食用。
此外，若初次让小宝宝初食鱼类，一定要先少量的让宝宝试吃，。因为有的小宝宝是过敏体质，所以食用水产品类的食物有可能会有过敏现象。若确定小宝宝无过敏发生时，才可以按每日正常量进行喂养。
宝宝一岁后才能在食物中添加油盐吗？
谢邀！
随着科学育儿的理念越来越普及，大家对宝宝的辅食添加也越来越重视，很多理论告诉我们一岁以内的宝宝最好不要给他吃盐、味精等调料，一是因为宝宝的肾脏发育未完善，过早添加含钠的调味料会增加肾脏负担，二是婴幼儿时期的饮食口味对将来长大成人之后影响深远，过早添加盐、味精等调味料很可能导致将来重口味饮食习惯的养成。
关于不添加盐的一些负面声音，首先是担心宝宝钠元素不足，这个完全不用担心，几乎所有的食物都含有钠元素，只要宝宝不是绝对的挑食，钠元素是完全能够满足成长发育的需求的。
然后是担心食物没有味道宝宝不爱吃，因为绝大部分成年人是没办法吃下不添加盐或者其他咸味调料的食物，所以很自然地认为宝宝也没办法接受没有咸味的食物。其实对于还没有品尝过咸味的宝宝来说，吃下自然味道的食物是完全没有问题的。
对于题主提到的不添加盐的食物宝宝不爱吃，首先要回忆一下在过去的辅食添加中，是否曾经给宝宝尝试过咸味食物，以及家里其他成员是否让宝宝品尝过咸味，导致其不愿意继续接受没有咸味的辅食。
如果出现这种情况，一定要不再给宝宝接触带有明显咸味的食物，以免宝宝进一步偏好咸味而不愿意接受自然味道的食物。
另外，为了让宝宝能够吃下不添加盐的食物，可以尝试在食物中添加一些天然带有风味的食物，比如淡虾皮粉、坚果粉（逐一添加，避免过敏）、水果泥等，让食物带有一定的味道，再让宝宝尝试吃下，一般宝宝都是比较愿意接受这些食物的。
同时，为了纠正宝宝口味可能过重的问题，要逐渐减少在食物中额外添加带有风味食物的量，使其慢慢接受自然口味的食物。
说完盐的添加，说说油的添加，其实一岁以内宝宝辅食中添加少量油是没有问题的，也是有必要的。
回忆一下宝宝从出生半个月开始就一直吃的鱼肝油（或者伊可新AD，星鲨VD等），都是含有一定油脂的，包括宝宝吃的母乳或者奶粉，都是有一定油脂的，好的油脂对宝宝的身体和智力发育都是非常重要的。
给宝宝添加辅食的油的选择，可以选择含亚麻酸（可以转化为DHA）比较丰富的亚麻籽油或者紫苏籽油，这两种油需要在100度以下添加。
每天宝宝从辅食中吃的油的量要控制在5ml以内，一般2-3滴就可以了。
对于花生油、大豆油等日常烹调油，除了偶尔使用少量用来煎小软饼，不要额外添加。
祝健康！