西红柿猪肝鸡蛋青菜面条有营养吗 宝宝面条选择要注意什么,有什么好的营养面条牌子推荐?

[更新]
·
·
分类:生活百科
2772 阅读

西红柿猪肝鸡蛋青菜面条有营养吗

宝宝面条选择要注意什么,有什么好的营养面条牌子推荐?

宝宝面条选择要注意什么,有什么好的营养面条牌子推荐?

您好,很高心回答这个问题。希望对你有帮助。
宝宝前四个月都是只喝奶就可以了,长到6个月左右的时候就可以添加一些辅食了,比如米粉、果泥之类的。再大一点到一周左右的时候就可以吃一些婴童面条了,宝宝的第一口面条还是很重要的。
跟米粉一样,婴童面条也属于婴幼儿谷类辅助食品。一款好的面条,应该能够给宝宝提供足够的能量以及成长所需的营养物质。
我家宝宝现在一直吃的就是方广的面条,首先他不添加食盐,精选优质小麦麦芯粉,好煮易熟不粘锅,科学定量,含有丰富的钙铁锌等元素,小袋包装。总之非常方便。
家有小宝宝的孩子可以试试这个品牌的儿童面条哦。价格也比较亲民,我之前是做活动时候买的100多四盒吧,可以吃很久了。

儿童菜谱6-12岁营养?

食谱1、肉末蒸豆腐
食材:绢豆腐400g、肉泥150g、榨菜50g、香菜根、香菇2个、油30ml、生抽30ml、黄豆酱少许、葱姜蒜几片、盐2g。
做法:
1、豆腐切块,摆放于碟内;小油菜将菜帮和菜叶分开,各自剁碎;
2、瘦肉剁成肉末,与小油菜帮剁碎部份混合,拌上生抽、糖、料酒、油、生粉,加一些清水,搅拌均匀;
3、豆腐放于烧开的蒸锅内蒸十分钟;
4、另一边,起油锅,倒入拌好的肉末,稍微翻炒后,加开水,用铲将肉末分开均匀,放入三匙剁椒,加一点糖,炒出香味后,加鸡精,放入切碎的小油菜叶,关火;
5、蒸好的豆腐倒掉多余的水份,把刚炒制的剁椒肉末淋在豆腐上。
食谱2、糖醋排骨
食材:肋排500克、香葱1棵、生姜1块、大蒜2瓣、淀粉适量、食用油45克、酱油半匙、香醋1大匙、精盐小半匙、白糖1大匙、叉烧酱1大匙。
做法:
1、小排500克焯水后,煮三十分钟,肉汤可以煮面条,别倒掉了。
2、用一汤匙料酒,一汤匙生抽,半汤匙老抽,二汤匙香醋腌制20分钟。
3、捞出洗净控水备用,炸至金黄,油别放多,可以省油,只要翻身得勤就好了。
4、锅内放排骨、腌排骨的水。半碗肉汤大火烧开,调入适量的糖、半茶匙盐提味。
5、小火焖十分钟大火收汁,收汁的时候最后加一汤匙香醋,那个酸甜口味就出来了。
6、临出锅撒葱花芝麻,少许味精。
食谱3、清蒸鲈鱼
食材: 鲈鱼1条、蛤仔5粒、猪肉6片、火腿3片、大白菜适量。
做法:
1、鲈鱼去鳞,剖净,用刀划双面各2刀。
2、大白菜洗净对切,猪肉、火腿均切片,蛤仔洗净备用。
3、大白菜摆放碗内,再放入鲈鱼,然后将蛤仔排放碗边。猪肉及火腿摆在鱼背上。
4、洒上盐、味精及适量清水于碗内。将鲈鱼放锅中,隔水蒸30分钟即可。
食谱4、芹菜炒猪肝
食材:芹菜350克、猪肝75克、料酒10克、酱油5克、盐4克、味精2克、大葱10克、姜10克、八角15克、花椒粉1克、淀粉(豌豆)10克、花生油60克、香油10克。
做法:
1、将嫩芹菜去根、去叶,斜切成3厘米长的段,入沸水中焯一下捞出,投凉,沥净水。
2、将猪肝洗净切成柳叶片,用精盐1克,湿淀粉10克(淀粉5克加水)抓匀上浆,入四成热油中滑散至嫩熟,倒入滑勺沥油。
3、锅内留底油25克,烧热,放入葱、姜、蒜炝锅,烹入料酒,放入芹菜、精盐略炒,再放入猪肝、花椒面炒匀,加味精,淋香油,出锅装盘即成。