怎么放空大脑 冥想时头脑安静不下来怎么办？
冥想时头脑安静不下来怎么办？这个很难回答啊！本人也不是啥昆仑山的高僧，或是峨眉山的老道……呵呵。但分享一点心得倒是乐得。作为普通人，打坐冥想就是要“心无挂碍”怎
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