介绍多巴胺的经典书籍 心情不好高兴不起来有啥好办法吗？
心情不好高兴不起来有啥好办法吗？心情不好也就是情绪处于一种或苦闷或压抑或焦虑或愁闷或以上兼而有之的状态，要改变这种情绪状态，唯有提高自己的理性认知水平并在此基础
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